朝寝習慣in車中

私が、長距離通勤するようになってから朝寝習慣が身に付きました。





このように寒い時期は、家庭用のシングル毛布を使って暖をとっています。

夏でも冬でも、基本的にアイドリングストップです。


この写真の毛布は、ニトリのプライベートブランドのものです





リーズナブルでとても暖かく、大変重宝しています。
寝室にも、4枚ほど常備しています。


私の会社の駐車場も、真冬にはマイナスになることもある位の寒さです。

それでも暖かく朝寝できます。



お値段以上ニトリ、館ではありません❗️


朝寝をすると、その日の業務もスッキリ行えます。


二度寝よりも朝寝の方が良質な睡眠が取れると聞いた事があります。


皆さんもいろいろな朝活、挑戦してみては❓