睡眠

断乳とまではいきませんが
一日一回か二回の授乳に変えました。
その甲斐あって
夜は9時半から朝の7時まで
熟睡してくれるようになったのです
ほっ

お陰でずっと3時間おきの睡眠が…（嬉）
最初の二日は私のほうが習慣になっていて
全然眠れず焦ったけど
この一週間はゆっくり休めています
うー全然違うよ～
起きないって思っているだけで体が楽になったみたい（嬉）
是非周りのMAMAちゃんにお勧めしたいわ～