子育ちおうえん隊おへその緒企画 「実践！ママクラス！！」がスタートします！

子育ちおうえん隊おへその緒企画　「実践！ママクラス！！」がスタートします！

 

妊娠、出産、そして育児って‥イメージと全く違う！！等と感じること、沢山経験されているのではないでしょうか。

日頃、助産師がお母様の相談をお受けする時に、よく伺う言葉があります。

「こんな情報を妊娠中に知っておきたかった」
「出産のときに知っていたらすごく安心だった」

早く知っていれば、もっと上手く出産や育児ができていたのに（？）という想いなのかもしれません。

少しでも出産や、そこから始まる育児に、楽しさや満足感を感じていただけるように、出来るだけ早い時期に、お伝えしたい‥。

そこで、お声の多かった内容を厳選し、講座「実践！ママクラス！！」を企画しました。

講師は経験豊富な助産師をはじめ、その道のエキスパートばかり。

座学だけでなく、ワークショップや実演などを交え、病院や地域の保健センターなどの母親学級とは一味違う、健康なカラダづくりや生活をリアルにイメージできる内容です。

【こんな方におすすめ♪】
・出産や、育児に対して、漠然と不安がある
・出産や育児の準備を、安心して整えたい方
・赤ちゃんとの生活を、より楽しく、充実して過ごしたい方
・幸せな家族の関係づくりがしたい方

ご参加、お待ちしています！！

 

子育ちおうえん隊おへその緒（助産師会）企画
　　◆　実践！　ママクラス　◆

 

【開催】
●クラスは全５回です。単発参加もできます。

●開催日程
第１回　　７月２８日（月）
第２回　　８月２５日（月）
第３回　　９月２２日（月）
第４回　１０月２７日（月）
第５回　１１月１７日（月）

●時間
受付　１３時～
講座　１３時半～１５時半

●対象者
妊娠中の方
産後６ヶ月以内の方（赤ちゃん連れ参加・可）

●最小催行定員　：各回５名以上

●場所
「親子カフェほっくる阿佐ヶ谷」
住所：杉並区阿佐ヶ谷南３-３７-１０-３０１
最寄り駅：JR阿佐ヶ谷駅　徒歩１分

 

講座内容詳細＆担当講師

＊内容は概略です。一部変更する場合があります。

1回目（7月２８日）ママと赤ちゃんがにこにこ過ごすために～身体の変化、症状とホームケア

　　　　　　　　　　担当：オオクボクミコ　（助産師　助産師訪問PAM代表　子育ちおうえん隊おへその緒会員）

　　１）妊娠中から産後にかけての母の身体の変化についてのレクチャー

　　２）肩こり、腰痛予防のための立ち方、座り方、抱っこひもの上手な使い方、肩こり体操、腱鞘炎対策のための体操

　　３）赤ちゃんの生まれてからの身体の変化（生後一か月まで、1か月以降）

　　４）皮膚トラブル対応のためのノウハウ　◎乳児湿疹　◎乾燥　◎汗疹　

　　５）ワークショップ：クリーム作り体験（赤ちゃんにも使えるラベンダークリーム）

 

2回目（8月25日）夜泣きだって怖くない！赤ちゃんとのふれあい遊びとわらべうた

　　　　　　　　　　担当：平尾時栄　（助産師　mama care☆maruco主宰　子育ちおうえん隊おへその緒会員）

　　１）赤ちゃんの発達、発育に関するレクチャー

　　２）タッチケアの意義といろいろな触り方と感覚刺激

　　３）わらべうたを歌いながらタッチケア体験

　　４）赤ちゃんの抱っこのコツ、いろいろな抱き方体験（ベビードールを使用して抱き方を練習）

　　５）さらしで抱っこひも＆おんぶ体験　など

 

3回目（9月22日）育児が楽しくなるお部屋づくり～赤ちゃんを迎える準備とお片付け

　　　　　　　　　　担当：丸山郁美　（シブンスキーライフ代表ホームオーガナイザー）

　　　　　　　　　　　　　（オオクボクミコ　（助産師　助産師訪問PAM代表　子育ちおうえん隊おへその緒会員））

　　　　１）便利グッズ、いる？いらない？賢い選び方

　　　　２）お片付けの考え方と、育児が楽しくなるお片付け術レクチャー

　　　　３）赤ちゃんの部屋をレイアウトしてみよう！（ワークショップ）　など

 

4回目（10月27日）美味しいは楽しい！心も育てる食事の話

　　　　　　　　　　担当：オオクボクミコ　（助産師　助産師訪問PAM代表　子育ちおうえん隊おへその緒会員）

　　　　１）味覚の発達はいつから？美味しいは育てるもの

　　　　２）体が喜ぶ食事のとり方（栄養～食の好み～しつけ）

　　　　３）妊娠中の食事、おっぱいのための食事あれこれ

　　　　４）赤ちゃんの食事（母乳～離乳食）

　　　　５）離乳食を楽しもう！食いしん坊を育てるコツ

　　　　６）簡単！美味しい！赤ちゃんも喜ぶだしの取り方実演

 

5回目（11月17日） 入院中から困らない！お産と授乳のよもやま話

　　　　　　　担当：古谷寛子（助産師　松が丘助産院勤務　子育ちおうえん隊おへその緒会員）

　　　　 １) お産のリアルを実感しよう！お産模擬体験

            ２） するする生まれる体のつくり方と心構え

            ３)  産後1～２か月までの乳房の変化

            ４）赤ちゃんの抱き方、授乳姿勢体験

            ５）おっぱいの良いところ、困る？ところ

            ６)トラブル対処法

 

 お申し込みはこちらから　https://ssl.form-mailer.jp/fms/14bf705c308625

お申し込み手続きは、講座参加費をお振込みいただいて完了となります。
お申し込みから1週間以内に返信メールに記載された振込先に参加費をお振込みくださいますようお願いします。

＊振り込みの際はお名前を忘れずに明記してください。
＊振込手数料はご負担ください

＊振り込みができない場合はおへその緒オオクボまでご一報ください
　　子育ちおうえん隊おへその緒　メールアドレス　sns_mw@yahoo.co.jp

＊キャンセルの場合は振込手数料を差し引いて返金いたします。キャンセルのご連絡時に返金振込先をご連絡ください
＊直前のキャンセルはキャンセル料を申し受けます。ご了承ください
　　講座当日を含む3日前まで　キャンセル料０％
　　講座前日　　　　　　　　  キャンセル料５０％
      講座当日　　　　　　　　  キャンセル料１００％