ヘロヘロネオニコニコポタリング２/５～スペインバルへ

記録的な厳冬でここんとこモチベが下がってたけど・・・

寒さもちょい緩んだ週末、３週間ぶりにロードバイクに乗りました

背景では野焼きしてますよ、まさに冬景色

久しぶりの走り、筋力も心肺能力も落ちてるので、やっぱきついな～

もう帰ろうかな～と思ったりして

（背景に小人が・・・）

でも、非公式ネオチームはちょいユルなのでついていけるぜ

それに、この日の走行は午前中だけと軽めだし

お昼にみんなでうなぎを食し解散

うなぎ小さい

午後からは、スタバでまったり読書して

読んだのはアンチエイジングの本だす

感想・・・　りんごは皮付きで食べられるけど、ごぼう茶はちょっと飲めねぇなぁ～

50歳を超えても30代に見える生き方　「人生100年計画」の行程表 (講談社プラスアルファ新書) 価格：￥ 920（税込） 発売日：2011-10-21

本を読了し帰り道、常宿化しているスペインバルにふらっと立ち寄ると・・・

あら、先客が・・・

こちらの御仁も午前中は自転車乗って

午後からは、お得意の街中徘徊をしていたようです

そういう僕は僕で、今日の午前中のパフォーマンスの悪さの反省から

「これから春に向けて身体を絞るぜ～」と彼に宣言しながらも

白ワイン片手に、揚げ物（いわしのフリット）をパクついてスチャラカしてました

そんなこんなしてたら・・・

あらら、モモレンジャー梅ちゃん登場

自然に友人たちが街中のスペインバルに集まってくる日曜の夕方でした

何かいいね～