Happy Fun Move

嬉し楽しい!趣味の事など。。。
自分の覚え書き。毒も吐きます。

全然Dきまへん

2022年11月29日 | ボルダリング&クライミング

5.10a紫 みんみん
5.10c青 平嶋

5.10d橙 土方
5.11a黃 平嶋

5.11d紫 土方
ヌメヌメ!我慢のクライミングで頑張ったが最終面2手目止まらずフォール。

宿題5.12c黒ハマケン
タラコ、ポケ、ポケからのGが届いたけど、そんなに深いクロスじゃないのに肩が…。
ボテフォール。
ボテ〜核心、止まった!が、ヒール、次のクロス核心届かず。
リップポケ〜核心止め、ヒール、クロス核心届かず。
肩も膝もイマイチで無理せず敗退。

5.11d橙 和氣
グダグダです。ビビってしまってOSトライの時に行けてた所も詰まってしまう。
ムーブ解析出来たけど、いっぱい有り過ぎて多分覚えられてないやろな。
体上げてからデッド。
ヒールでクリップ。膝不安でしたくないんやけど。

5.11d緑 土方
グダグダでした。

1撃、2撃したはずの11dがことごとく登れず。
アップの時から右肩、左膝イマイチ。膝は久々に走ったんがアカンかったんか?

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4.9km Jog

2022年11月29日 | 

4.9km 40分

昨日の朝はガスも無く走ろうかと思いきや休みなのでグダグダしてしまい、日中に走るつもりが庭木いじりしていたら走るの忘れた。で、今朝こそ!と曇り空の下走るも出だしが遅かったので山裾一周コース断念してテキトーに。

ハナミズキの花芽は宝珠の形。

白いのはスズメウリの実、赤はナンテンの実。
寒桜と桃色白の色サザンカ。


夏のイメージだが、バナナ。もっと早い時期ならバナナの実がみれたのかな?


黒い4つの実は、シロヤマブキ(白山吹)バラ科/シロヤマブキ属
4~5月に4弁の白い花が咲き、中心部に黄色い雄しべが多数。葉は対生。
シロバナヤマブキとは違う属が異なる。花弁5枚、葉は互生。
来年見に来よう。


ハクモクレンも蕾の準備。花は、3月下旬から4月上旬。今年は盛りを過ぎてから見に行ったので来年こそ。と言いつつ忘れちゃうんだけど、Jogでこっち周りの時に足を延ばすようにしなければ。


マユミの赤い実。


うちの赤いサザンカも咲きだした。白の方が先に咲きだす。

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