石神井稽古。

昨日3月22日稽古風景。

伝統基本、伝統移動から

型を行った。

三戦から始まり太極1、３


安三




平安1、2及び突きの型まで。

そのあと、2人組みでのミット打ち。
うちでは、4パターンとよんでいる突きからミドルのコンビネーション。








最後に皆でパチリ。


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