型クラス

型クラスを行った。

１０名の参加があった。

少年会員と一般会員の方々だ。

基本的な立ち方、運足から型を５種類ともう１種類。

型は、空手の極意がつまった動きを体系化したものである。

一見踊りのようでもあるが、やればやるほどに奥が深いものである。

ぜひとも、組み手と合わせて型の稽古にも力を入れていただきたい。

毎週というわけにはいかないが出来るだけ時間を調節して行っていきたいので

少年会員だけでなく一般会員の方にもぜひ参加していただきたく思います。

千葉大会。

今日、千葉にて

小島道場主催の千葉大会が開催された。

鷺宮からも小暮謙志１級が出場した。

２年半ぶりの試合。

ずいぶん緊張していた。

結局、優勝した選手と１回戦であたり負けてしまった。

どうした、小暮っち！とは思うが

やはり稽古をかさねていないことはめいはくであっタ。

でも、自分の悪いとこがわかっタはずだからその悪いところをなくしていけば

まだまだこれからであります。

成功は失敗の元であります

がんばりましょう！！

お疲れ様でした。

松崎先生、四宮さん、柳さんお疲れ様でした。

僕もがんばります！！

押す。

ランニングクラス。

今日もランニングクラス行いました。

妙正寺公園ではなくて、４中方面を走りました。

若宮小の坂道を２０本ダッシュを行いました。

また、来週も行いますので頑張りましょう！！

ナイキ＋

昨日こすとこ行って

それから三井のアウトレットに行きました。

ナイキショップに入り

思わずナイキ＋の靴などを購入。

形から入る小生。

で、夜小雨の降る中さっそく走ってみました。

とりあえず１０キロと設定をして、タッたっタッと走り始めました。

いや～久々の１０キロ。

長いです。

そしてタイムが遅いであります。

少しずつ慣らして、そしてiぽっどの使い方を熟知したいと思います。

ナイキ＋

昨日こすとこ行って

それから三井のアウトレットに行きました。

ナイキショップに入り

思わずナイキ＋の靴などを購入。

形から入る小生。

で、夜小雨の降る中さっそく走ってみました。

とりあえず１０キロと設定をして、タッたっタッと走り始めました。

いや～久々の１０キロ。

長いです。

そしてタイムが遅いであります。

少しずつ慣らして、そしてiぽっどの使い方を熟知したいと思います。

コストこ

今日入間のコスト子に行ってきました。

前、行ったように着てみると結構時間がかかりました。

で、コスト古。

でかい！！

人が多い（少なかったらしいが・・・）

なんかちょっと見ただけで疲れてしまいました。

本当に大量に（それも半端なく）買うのなら安いとは思いましたが

わざわざ出かけてまでも・・・という感じがしました。

小生、あまり人ごみが好きではなく、それを見ただけで疲れちゃうものですから・・・

コストこのファンの方々悪気があって書いているわけではありません

ただ、人ごみが苦手が人間の独り言ですから許してくださいませ。

ほっピー。

最近ビール、発泡酒を

避けもっぱらほっピーにしております。

なぜか足の親指が痛いような痛くないような・・・

痛風・・・？

そんな気がしておりまして

ついついプリン体がないのをと思いましてね・・・

でもほっピー、焼酎を入れすぎちゃうと次の日がつらいのであります。

今日で４月も２０日が過ぎようとしております。

今度の日曜日、千葉県で極真カラテ小島道場主催の千葉県大会があります。

うちの道場から小暮謙志が出場します。

ぜひとも、『優』の字のつく栄冠を手にしてほしいです。

どうなるかな？勝負は水物だとは昔から言いますが・・・

がんばれ小暮！！

作り変えました

とはいっても

あまり変らないのではありまsが・・・

とりあえず少しは変わりました。

ただ、写真やリンクその他はつかれちゃいまして

後日になります。

肩こったあ～

猫と狛犬

鷺宮神社で可哀そうに捨て猫されていたクロ。

ずいぶん大きくなりました。

神社の飼い猫としているから境内はいつも遊び場所としている。

写真のとおり狛犬と遊んだりしています。

いけないことなんだけど人間の言葉はわからないみたい・・・。


で、パソコン壊れて新しいの購入してしまいました。

テキサス。

今日約束とおり

田無のテキサスへいっ手来ました。

久々に行くテキサス。

店内改装したみたいです。

でもおいしいです。

思わず６枚平らげてしまいました。

子供たちはあまりたべれなかっタようです。

そして奮発して別バラのデザートもごちそう　しちゃいました。

またいけるように稽古と勉強をがんばりましょう！！