H26.1のまとめ

「１月のまとめ」

・累積走行距離：313.6km
・月間走行日数：9日




今年の始まりはグダグダ。
前半はおさまらない腰痛でほとんど乗れていない。
後半は、深夜まで続く残業で寝不足の中、再開したジテツーでなんとか距離を乗っている。
自転車で通勤してると、終電がなくなっても帰宅できるのはいいんだけど、寝不足の自覚はあるから、注意してゆっくり走っている。
しかし、距離を乗っているだけで、体力を消耗しないようにトレーニング的なものはなし。

ただね・・・俺はレーシングライダーじゃないから、あまり悲観しなくてもいいのかもしれないけど、たいした坂もない国道沿いを通勤で走って、Aveが26kmって遅すぎじゃね？



こんなんで正月太りは解消するんかね？

ちなみに写真は、冬の阿蘇の外輪山。関連性は皆無。