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ズキンズキンは冷やす。血管の拡張による頭痛は、冷やして血管を収縮させます。効果的な冷やし方は頭寒足熱。仰向けになって頭の下にタオルに包んだ保冷枕を当て、額には冷水でしぼったタオルをのせて、ひざを曲げ足元を温めます。拡張した血管を収縮させるのにアスピリン系の頭痛薬も効きます。
美容と健康のふれあいの場所 ゲルマニウム温浴 るるど201
http://www.rurudo201.com/
温浴で身体を温めましょう!
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