私の温浴(925) 角膜輪が白い・青緑色をしている

角膜輪が白い・青緑色をしている。50歳以下の人で、黒めの緑が白い輪のようになっているのは、コレステロールが高いことを意味しています。動脈硬化に注意が必要です。食生活を見直し、甘いもの、果物、アルコール、塩辛いものを摂りすぎないように心がけて、タバコも動脈硬化を悪化させます。

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私の温浴(924) 血中コレステロールが高いおそれが

まぶたの一部に黄色っぽい盛り上がったシミがある。血中コレステロールが高いおそれがあります。レバーや卵などのコレステロールの多い食品や、動物性脂肪をとりすぎないようにするとともに、一度、病院で検査を受けることをおすすめします。

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私の温浴(923) 眼球結膜が・黄色っぽい・赤い

眼球結膜が黄色っぽい。充血していて赤い。いわゆる白目が黄色っぽい人は、黄疸の疑いがあり、肝臓が悪くなっている可能性が。一方、充血している赤い人は、ストレスの過剰や結膜炎気味といえます。

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私の温浴(922) 体の異常が現れやすくなっている

眼瞼結膜が白っぽい。下まぶたの裏側が白っぽい人は、貧血の可能性があります。疲れやすかったり、体がだるかったり、動悸がした。こうした不調は、貧血が原因かも。鉄分の多い食品を積極的にとりましょう。反対にただれたように赤く、かゆみがある場合は、結膜炎かもしれません。眼科で診察を。

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私の温浴(921) 体の異常が現れやすくなっている

目でわかる体の未病。目は、全身をコントロールしている脳と密接につながっているため、目やその周辺には、内臓をはじめとする体の異常が現れやすくなっています。心配な症状があったら、すぐ病院へ行きましょう。

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私の温浴(920) テレビを暗い部屋で見るのはよくない

テレビを暗い部屋で見るのはよくない。明るい屋外から急に暗い室内に入ると、目の前が真っ暗になってないも見えなくなります。しばらくすると暗さに目が慣れ、徐々に見えてきます。逆も同じです。網膜には明るい所で働く細胞と、暗い所で働く細胞とがある、画面から目をそらすたびに起こり疲れます。

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私の温浴(919) 無理して裸眼で見るのも

メガネは屈折の異常を補整するのです。目は常にピントを合わせようと、毛様体筋を収縮させたりゆるめたりしていまから、メガネをかけたりはずしたりすると、そのたびに毛様体筋に負担がかかり、目疲れてしまいます。無理して裸眼で見るのも疲れ目のもとです。

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私の温浴(918) メガネをかけたりはずしたりするのは

メガネをかけたりはずしたりするのは疲れ目のもと？。目に入った光は水晶体などで屈折されて、網膜上に像を結びます。近視や遠視、乱視などは、屈折の異常から起こるもので、うまく網膜上でピントが合わないため、見えにくくなり疲労の原因になります。

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私の温浴(917) 遠くを見るのがいいということから

緑が目にいいって本当？。目に一番負担をかけない色は、緑ではなく赤だといわれます。赤は刺激的な色に思えますが、それは精神的に感じること。目にとって一番刺激のない色なのだそうです。緑がいいといわれるのは、自然を見る、つまり遠くを見るのがいいということからきているようです。

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私の温浴(916) 目の新陳代謝を高める働き

目薬は目にどんなふうに効いていく？。目薬には、水晶体を調節する毛様体筋の疲労を改善する働きのある成分や、目の新陳代謝を高める働きのある成分が含まれています。かゆみ止めや筋肉痛の薬と同じように、毛様体筋をはじめとする目の組織に作用して、疲れを和らげます。

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