私の温浴(803) 手足をお湯につけるなどして

ズキンズキンとつらいときの応急処置。手足を温めるのも効果的です。体の末端部分である手足を温めると、頭に上っている血を下にさげて、開いた血管をもとに戻す効果があります。手足をお湯につけるなどしてみましょう。

美容と健康のふれあいの場所　ゲルマニウム温浴　るるど201
http://www.rurudo201.com/
温浴で身体を温めましょう！