ゲルマニウム・ジザニア温浴　るるど２０１　ブログ

ご来店いただいた方々とお話しした「美容と健康」のことを少しずつ書いてまいります。

私の温浴(1306) 疲れやすい、だるい、いくら寝ても

2017-07-31 06:22:24 | 美容と健康
だるい・眠い。疲れやすい、だるい、いくら寝ても眠い。これらはみな、自律神経の失調が原因です。これに対して、生理の直前にはイライラして怒りっぽくなる場合が多いのですが、これはホルモンの急激な変動や、黄体ホルモンによる脳のむくみなどに変化よるものです。

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温浴で身体を温めましょう！

私の温浴(1305) 脳の血流が悪くなって起こることも

2017-07-30 06:33:03 | 美容と健康
頭痛。ホルモンの変動からくる自律神経の乱れによって起こる症状。また子宮収縮ホルモンが血管を収縮させることで、脳の血流が悪くなって起こることも考えられます。また、黄体ホルモンの作用で脳にむくみが起こり、頭痛の原因となることもあります。

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私の温浴(1304) ホルモンの影響で胃が収縮することも

2017-07-29 06:21:24 | 美容と健康
吐き気。なんとなく胃がムカムカする、吐き気がする、というのも、生理中のつらい症状、これは、自律神経の乱れとともに、ホルモンの影響で胃が収縮することも原因になります。

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私の温浴(1303) 典型的な自律神経失調症状です

2017-07-28 06:26:03 | 美容と健康
めまい・のぼせ。めまいやのぼせは、典型的な自律神経失調症状です。人ごみの多いデパートや映画館などではのぼせやすいので、生理中にめまいを起こしたことのある人は注意しましょう。

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私の温浴(1302) 女性にとってさまざまなストレスに

2017-07-27 06:57:00 | 美容と健康
生理はそれだけでも、女性にとってさまざまなストレスになります。においや服装の心配、ナプキン交換の場所や時間の確保など、ふだんのストレスにそうしたわずらわしさからくるストレスが加わり、その結果自律神経の乱れが助長されて、痛みが強くなる場合もあります。

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私の温浴(1300) 子宮がいちばん膨らんだ時期に

2017-07-25 06:52:57 | 美容と健康
骨盤のうっ血やストレスが、痛みを強くする。生理の直前というのは、内膜や血管が増殖して、子宮がいちばん膨らんだ時期。そのために骨盤が圧迫されてうっ血を起こしやすく、それが腰の痛みを起こしたり、血流を悪くしてほかの場所の痛みを引き起こす原因になります。

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私の温浴(1299) 血液循環や体温の調節、内臓の働きを

2017-07-24 06:29:21 | 美容と健康
自律神経は、人間の意志ではコントロールできない血液循環や体温の調節、内臓の働きなどを司っている神経です。この神経が調子を乱すと、自律神経失調状態といって、頭痛やままい、のぼせ、吐き気などが起こったり、手足が冷えたり、眠れなくなる、憂うつな気分になる、といったことが起こってきます。

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私の温浴(1297) 全身の不快は自律神経の乱れが原因

2017-07-22 06:23:00 | 美容と健康
全身の不快な症状は、自律神経の乱れが原因。女性の体には、特有のホルモンサイクルがありますが生理前から生理中にかけてというのは、とても大きなホルモンの変動が集中して起こっています。こうしたホルモンの中枢になるのは、脳の下垂体という部分です。

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