健康診断

今日は、職場で健康診断を受けました。

問診の1番目が「喫煙」に関して。

禁煙してまだ20日位なので

なんとなく気が引けて、無記入で聞いてみました。

すると、2週間以上喫煙していなくて

今現在喫煙していなければ「吸わないほうにチェックしてください」

ということで、禁煙者の仲間入りした気分。


もう、禁煙成功と個人的には思っていますが、、、、

というか、今更「吸いたくない」のが本音です。


健康診断に関しては

高血圧の疑いは指摘されましたが

「胸は問題ないですね！」といわれ

ちょっと、自己満足に浸ってしまいました。

音量

テレビを観る時の音量についてですが、一般的にはどの程度の音量が

最適なのか？

好み、年齢、シチュエーションによるところもありますね。


我が家では、子どもがとにかくボリュームを大きくしがちで、

私一人で見ている時の音量の約２倍にしてテレビを聴いてます。


周りの人に聞くと、どうも私の設定する音量は、ちょっと小さ過ぎらしいですが。


音量を小さくしているのには実は理由があり、

子ども達が、テレビを注意深く見て、耳を澄まさないと聞こえない状況を

つくりたいからなのです。


自分流の考えですが、大きな音にいつも慣れていると、小さい音に気づかなく

なってくのではないか？という気がするのです。

すると耳の方も、小さい音には反応しなくなってきて、難聴になってくる

のではないかという心配。


それに、自然が奏でる素晴らしい音、声。

例えば鳥の鳴き声、虫の声、風で葉がゆれる音、などは本当に耳を澄まして

聞く微かな音色なものが多いです。

その音色までも聞き取れない、寂しい耳の持ち主はなりたくない、

なって欲しくないなぁ～という希望。


それと、小さい音に設定していると、画面をよくみて、聞こえる音と声を、

映像とマッチさせ、音と声とが自分の聞いた内容とあっているかを

確認させる・・・・という作業が出てきます。


これは、目と耳からの視覚と聴覚の合体となり、脳の活性化に良さそう！

なんて思うのですが。


まあ、本当はただ単に子ども達にダラダラとテレビを見て欲しくない、

見るなら集中して見る、

聞こえないなら、集中して聞くという事をして欲しいと思うわけです。


ちなみにテレビの音量は小さくする主義ですが、

子どもを叱る時の声はＭＡＸです。

子ども達からブーイング受けそうです。