2転3転Amazonがぶっ壊れたｗｗ

それは今週の頭のこと。
愛用していたチーカシ（スタンダードカシオ）の腕時計が壊れ。

と言うか動かなくなった。
電池を変えてまだ、1年位なのに＞＜
まあよく働いてくれたんで、文句はありません。
確か、数年前に1000円位で購入したんだ。

なので新しいのを…Amazonで物色。
上がってる…チーカシ…。
あ、シチズンのアナログ…チーシチっすかね。
800円、これにしよう。

ついでだし、配送料無料にするためにも。
ずっと気になってた爪やすり。
それと後…シャンプー、これ通販でしか手に入らない。
歯磨きで…2104円。

我ながらすごい。
とここまではいつも通り。

でもって7日の水曜日に配達、となったんですが。
7日になっても、発送すらしてないという。
新しい配送日は、10日土曜日。

大雪と関係が？
時計だけでも早くほしいんだが。

しかし昨日8日の朝、出荷しましたのメール。
でもって午後には、クロネコサイト「今日届きますよ」になってる。

何時もはクロネコ、置き配にしてもらってるんですがね。
何が悪かったのか、時間指定になって…まあいいけど、偶には直接受け取るのも。

がしかし、その時間前に…配送状況を調べたら。
配送済み…何これ。

いや届いてました、置き配できっちりと届いてました。
でもメールは来てません。

なんか、いつものクロネコらしくない。
いつものAmazonらしくない。
届いたからいいけどさ。

病院の病室事情

不意に思い出したんですが。
手術後に大部屋って、今回が初めてでした。
大部屋と言っても、4人部屋ですがね。

でまあ、初入院。
盲腸から腹膜炎おこしかけた時は緊急入院。
ICUが満杯だってことで、個室にね。

痛くて地獄の中それでも貧乏人は言う。
差額ベッド代なんて無いです。
親切な看護師は言う、病院側の事情なんで差額なしです。
…笑えますな。
3日後に、大部屋に移りました。

ヘルニアの時はと言うと、緊急ではなかったですが。
それでも、できるだけ早く、と懇願したせいですかね。
術後1日、個室でした。
そして貧乏人は、差額ベッド…以下略。
看護師さんは、こっちの事情…以下略ｗｗ
朝イチの手術でそのまま個室で、誰とも喋れず気を紛らわすことも出来ず、翌朝まで。

なので今回が初めて、最初から最後まで大部屋だったんです。

とは言え、最初の時の個室は。
1人だけの部屋、と言う意味の個室でした。
つまり、ベッドと物入れくらいね。
洗面も何もなし。

2回目は、これは本当の個室。
トイレ洗面シャワー付き、でも狭いｗｗ

正直、術後すぐには大部屋の方がいいです。
気が紛れる。
最初の個室は、ドア開けっ放しで衝立のみだったんで、それほど孤独は感じなかった。
でもヘルニアの時の個室、シャワートイレの先にベッドと言う、ホテルのシングルタイプ。
なのでドア閉めちゃうと、気を紛らわす雑音とかなくてね。

だから今回の、最初から4人部屋は悪くなかったです。
とか言えるのも、同室の方々が静かな礼儀正しい方達ばかりだったから。

まあ不可抗力と言えど、いびきや歯ぎしり寝言がすごい人がいなかった。
夜中にお経唱える人も、いなかったから（笑）

個室のメリットは、誰にも邪魔されない。
テレビもPCも、イヤフォン不要。
デメリットは、人との交際が無くなるってことでしょうかね。

入院した病院の4人部屋の一隅。




ヘルニアでの入院時に撮ったものです。
今は撮影禁止なんで…、昔の写真を引っ張り出した。

根性入れてレッスンへ

痛むことは痛みますが、それでも少し増しになった…と思いたいｗ

これで入院手術は3回目ですが。
手術するたびに思うことです。

簡単に無意識にできていたことが、できなくなる。
根性入れて、何とか身体を戻そうとする。

少しずつ、できなくなったことが出来るようになる。
そこで感じる、達成感。

いやもう、毎度のことなんです。
なのに、喉元過ぎれば忘れちゃうんですよ。

で、またもや。
あれが出来ないこれが出来ないと、愚痴るんですね。
本当に、全く成長していない自分のアホさが、泣けてきます。

んでね、昨日あの寒いのに。
でもって雪が溶けてやばいのに。
レッスン受けに行きましたのね。

幸い、レインシューズも履いていったし、事故もなく帰宅できました。
んでもって、あれがちょっと出来るようになったなあ、とか感慨深く…。

で、また同じことやってるなと、己にツッコミを入れていたわけです。

ああ…飛びたい。
回りたい。
あれもこれもやりたい。

昨日診察室で開口一番。
「痛いです」
とか言った口で、何を言い出す私。

雪の日に病院

雪が積もって冷える朝。
ゴミ出し、寒かったです。

さて、昨日は朝から「雪だ雪だ」と大騒ぎ。
そして私は、退院以来初めての外来診察とレントゲン。

予約は11時、その前にレントゲン。
というわけで、10時すぎに家を出たのです。
まだ雪は影も形もなかったものの、完全防備で出かけました、

傘に加えてワークマンのレインシューズ、もちろんもふもふマフラー。
ワークマンのウォームパンツは撥水加工。

そして到着した病院は、何これ状態の大混雑。
レントゲンだけで、30分以上待たされて。
でもって診察…。

やっと呼ばれたのが、2時半を過ぎているという。
でもこれ平常仕様ではあるのです＞＜
待ち時間3時間半、診察時間3分。

この頃には雪は本降りに、私は腹ペコ（あれこれ持っていたんだけど）
先生も多分お疲れで、もう早口であれこれと。

何とか「痛いんです」とは言ったものの。
「まだ1ヶ月ちょっとだし」
…言うだろうと思った。

椅子から立って体重かけると痛くてギクッとと訴えたんですがね。
もうちょっと様子見てくれとさ。

あまりに先生が急いでるんで、肝心の。
「ジャンプしていいですか」を聞き忘れたという。

ただ…目的の1つ、レントゲン写真のコピーと言うか。
写メはしっかりと。
あ、もちろん許可もらってます。



くっきりはっきり、人工股関節ｗｗ

そして、吹雪いている雪の中を処方箋薬局経由で帰宅。
熱いラーメン作って食べて、やっと人心地がついた私だったのです。

今更ながら2023年に買ってよかったもの（入院的にも）

今日は関東地方も雪だとか…。
でも本当に？
天気予報の言うことは政治屋の言う事と同じと、インプリンティングされております私です。

すでに2024年も2月に入ってるのに、今更感が半端ないけど。
昨年購入してよかったと思うもの、書いておきたい。
特に、入院というイベント的にも、後日良かったと思うものいくつかもあります。

まずはワークマンの、ストレッチウォームパンツ。


これが非常に暖かくて、暴風で本当に助かってます。
特に手術後や直前、ジーパンを履くのが辛い時に（今でもね）履きやすくて最高。

次に、センサーライト。



確かYahooで500円くらいで買ったんですが。
これがとてもお役立ち。
特に玄関に1個あると、いちいち電気つけなくても十分に明るい。
しかも充電式なので、軽い。
ちなみに、ダイソーで300円で売ってるの見かけました。

あと、これ入院記録に書き忘れたんですが。
入院日にふと思いついて、途中のスーパーに寄って購入した。
洗口液、いわゆるクチュクチュですな。
手術後に、ナースさんの手を煩わせないと歯を磨けないときなど。
これがあるとサクッと口内洗浄できておすすめ。
ついでに歯間ブラシもお役立ち。

バスタオル専用ハンガーも。


これ、100均で購入したんですが。
サイズが調整できるの。
耐久性もそこそこあるし、何よりタオルを折らずに掛けられる優れもの。

キャリーバッグは買い替えだったんですがね、ヘルニアの時に買ったのを買い替え。
ておいてよかった。
やはり古い方はキャスターがよく回らなくなっていたし。
4輪のキャリーバッグは、退院後の杖代わり（特に教えに行く時）。

そしてエアコン。
もちろん暑さに耐えかねて購入したんですが。
退院後の部屋の寒さに重宝してます。
何と言っても2週間以上、平均室温23度で甘やかされてたもんで、

手術が原因か？入院が？乾燥と寒さの話

先日、退院してからえらく乾燥していたと気づいた。
肘とか膝の話をアップしたんですが。

ええ、膝とか肘はその後、平常仕様にまで戻ってくれてます。
しかし新しい問題が。

顔です。
入院中は特に手入れも…まあ紫雲膏とか塗ってましたが。
化粧水は持っていかなかった。

ただ顔洗うのも、石鹸無しだったんで。
逆に乾燥とかしないだろうと思って、実際入院中は問題なく。
なのに…先週辺りから…。

顔の皮が…剥けました。
それこそ、顔の皮1枚剥けましたｗｗ
ひょっとしたら垢ですか？とか言いたくなったけど、明らかに1枚薄皮。

お陰でちょっときれいになったので、まあいっか。
とこっちはいいんですが。

耳がですね、例年のしもやけ注意報が出ました。
退院した後に、乾燥で真っ白になったと書きましたが、
その時点ではしもやけ関係は出てませんでした。

しかし寒い外にせっせと出かけるようになり。
結果、数日前からあの痛痒さが出てきましてね。

ええもう今回は、紫雲膏とプロペト（白色ワセリン）で対抗してます。
後はもちろん、去年購入した耳あて。
それにジャケットのフード。

例のハゲ（まだ健在です）のせいで、帽子被ったりしてるので。
なんとかなるかと思ってたんですが。
なりませんでした；；

┐(´д｀)┌ﾔﾚﾔﾚ

何だろうこの不安定な痛み

昨日は朝から雲って、しかも気温は上がりませんでした。
日が何とか出てきたのは、3時位でしたね。

そのせいなのか、それとも木曜日のあれが残ってたのか。
昨日はあの違和感再び。

いや家で朝、ストレッチとバーレッスンしてた時には。
それほど調子悪くなく。
ついでに、内転筋に貼ったキネシオテープ剥がしたり。

しかし買い物に出たら、外歩いたら。
なんかおかしい。
歩いていて不自然な感じが。

で、本屋さんでボケっとあれこれ見ていたら。
木曜日のあの、ギクッが来ました。
あの時ほど酷くなかったんですが、でも体重かけるたびに…。

自宅に帰って、その後はそれほど問題なかったんです。
寒さのせいだったのかなあ。

あの、室温23℃平均の病棟内でも。
曇の日には調子が悪くなったし。
今は昼間は暖房なんて点けないし。

寒さと気圧のせいかなあ＞＜

ああ、これ買って置いてよかった。


見ての通りの、コロコロです。
小さな方は標準仕様のもの、長い方は今回購入したもの。

依然にも書きましたが、うちは総カーペット敷です。
ヘルニア以来、重い掃除機が使えなくなったので、充電式の軽いもの使ってます。
でも吸塵力がね、充電式のものは低いんです。

なのでコロコロで補ってたんですが、今四つん這いが痛い。
と言うか、四つん這いからの立ち上がりが、痛い。
というわけで、この長い方を100均で300円で購入。

お陰で楽に。床掃除が出来てます。

よし、ではやってみよう！…あ、忘れてた＞＜

いてえいてえと叫び続けている私に。
皆さんありがたくも付き合ってくださいます。

でもってアドバイスもくださいます。
ありがたいことだ＞＜

で、お灸はどうだろうというご意見をいただきました。
ヮ(ﾟдﾟ)ォ!
そう言えばうちにはお灸がある、もちろん簡単に出来るやつ。

よし、ネットでツボを調べて…手のツボがあるんでこれなら1人でもできる。
昔スモーカーだったので、ライターあるけど…ガスがない。
しかしマッチはあった。

で早速やったんですが…。
何でお灸が都合よく残っていたのか、すっかり忘れてました。
喉元すぎれば、ってやつです。

というのも、お灸してでもって買い物に出たんですが。
30分しない内に、異変。

痛い、それこそ股関節、大腿骨頭（今は人口です）のあたりが…痛い。
どころか、外れるんじゃないかと言うとんでもない痛みと違和感。
体重がかけられない…。

ありがたいことに30分ほどで、ましになったので買い物を続けましたが。
やっとそこで思い出した。

お灸の煙もですが匂いとかその他諸々、ダメだったんでした(´；ω；｀)
だからすでに、何時何のために購入したかも忘れたお灸。
そのまま引き出しに残ってたんでした。

多分これ、ヘルニアの時のかもしれません。
ヘルニアの手術の後の治らない痛みに、使っていたのかも。
でも、もう記憶にないんですが、多分逆に悪化したので使わなくなったものかと。

ああ、喉元すぎれば…。
幸い時間とともに、痛みとか違和感とか、外れるんじゃないかって感覚。
取れてくれました。
もう、捨てておこう。

帰宅してから、窓開けて空気入れ替えたり。
参った。

でもやはり体が冷えてしまったのか。
昨晩のトイレ行きが4回というorz

せっかくアドバイスくださったのに、本当に申し訳ない。
これまたアレルギーあるって、忘れてたんです＞＜
ごめんなさい。

でも内転筋、大腿四頭筋、ハムストリングスなどのツボはゲットしたので。
しかも手のツボなんで、指圧してます。



公益財団法人日本股関節研究振興財団が無両配布してくれているステッカーです。
ヘルプマークに貼りました。

キネシオテープを試してみる

痛いです。
ええもう、痛いです。

うん、変形性の股関節痛とは違うし。
完全に筋とかの痛みだと感じるんですがね。
痛いものは痛いです。

って、1/31は全国的に爆弾気圧…だったと？
気圧変化は、痛みとどうしても関わるよなあ。

とか思いつつ、でも痛いし。
掃除しなくちゃだし。

ここはキネシオテープで、ちょっとサポートそてもらおう。
と、内転筋群と鼠径部にテープを貼る。

ちなみに、専門サイトで動画を見て。
貼り付けました。

場所が場所なんで、何というか。
汚れやすいと言うかｗｗ

置いといて。
貼ってみたら…逆に痛くなった。
いやまあ、サポートするのに多少引っ張られるんで。
その分痛みは出ますな。

掃除するのに、四つん這いになったり色々な姿勢。
痛いですな。

終わってから筋トレ。
やはり痛い。

でも最初に感じた、引っ張られる痛みは。
感じられなくなりました。

少しの間これ、貼っておこうと思います。
少なくとも、周辺の筋肉のサポートはしてくれるだろう。

とか思いつつ夜まで貼ってみたんですが。
鼠径部の方は逆に引っ張られる痛みが酷いので、剥がしました。
うん、貼らないほうがいいみたい。

内転筋群の方はそのままにしてあります。
そして今朝、大腿四頭筋の外側に妙な痛みというか。
かっくん来そうな感覚が。

もうわからん＞＜

来週月曜日にレントゲンと検診なので、聞くしかありません。
それまでに寛解してくれれば…いいんですがね。
泣きてえ；；

あ、あのひどい内出血は順調に吸収されて。
膝周辺もかなり小さくなりました。