reikoのヘタレ日記with時々身体作りに株・・とか

日記です、愚にもつかないあれこれ叫んだり呟いたり。
生存報告でもありますw
綺麗な身体作りやど素人の株も、更新中。

食べたことはあるんですが、買ったのは初めて・・・

2014-07-08 07:37:30 | 生活の小知恵(トリビア)
お早うございます。

晴れる気が・・・・あるらしいです、関東地方。
後雨、になってますが・・・・取り敢えず昨日の洗濯物を、サクッと外に出しました。

さすがに乾いてはいるんですが、ダメ押しってことで。
NYでは乾燥機が当たり前でしたが、日本だとお日様が当たり前の私。

郷に入れば郷に従え、の見本のようなものでありますなww

さて昨日のこと、雨が振ったり止んだり、その度に洗濯物入れたり出したり。
そんな天候だったので、長距離の買い物は面倒><

なので、近場の本屋さんとドラッグストアにお邪魔しました。

ドラッグは、例の大変感じの良い店員さんたちのいる、ドラッグです。
月曜日はポイント3倍デーだし、見て回るだけでも。

正直ね、体重が減りすぎたので・・・卵・・・・食べようかなあ。
冬場は結構食べるんですが、暖かくなってくるとあまり食べたくないし。

独り暮らしで10個(少ないのは割高)買うと、毎日食べないと追いつかない><
でも・・・・どうやら必要・・・・かなあ。

てなわけで、ドラッグストアに参ります。
ここは卵、小ぶりですが・・・170円なので^^

で、ついでに・・・・ついでってはなんですが、オリーブオイルも購入。
うん・・・実はね、オリーブオイルは食べたことは何度もあるけど、買うのは初めてです。

で早速、夕飯に使用するチャレンジャー。

・冷麦ゆでる
・皿に葉っぱ(レタスでも何でも可)ちぎっておく
・その皿に冷麦投入
・さけフレーク(30gが3個で100円だった)投入
・汁の元、柚子胡椒、でもってオリーブオイル投入
・根性でかき混ぜる
・この間に卵をレンジでチン(卵割りいれた容器に水入れて30秒、黄身をフォークでツンツンしておく)

で、卵乗っけて。



オリーブオイルがない時は、ラー油入れてました。
オリーブオイルの方が、癖がないです。

卵崩して食べると、中々マイルドに。

うん・・・・オリーブオイル、いいかもね・・・贅沢だけどw

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