悪玉コレステロール

先月受けた健康診断。

よもやの結果だった。

悪玉コレステロール値１７６！！

なんなのよ、これ。

１４０代を予想していたのに。

たしかに運動はしてなかった。

食事制限も軽くしかしてなかった。

でも、毎日かかさずコレステガード飲んでたよ。

ぜんぜん効いてないやんか！

それとも、飲んでなかったら２００くらいあったとか？

さいあくー。

あと３０は下げないと。

軽い運動で１０。

新たなサプリで１０。

さらなる食事制限で１０。

合わせ技で３０．

ふぅ～～

当分肉食えねぇな。