２０１０年お世話になりました!!

　　　～でこのブログ～

2010年
順調なプレ減量と症状寛解に気をよくしてたら、大どんでん返しのSLE発症でプレ30㎎/日からの再治療
副作用華々しく、鬱状態もやってきて、何度仕事を辞めようと思ったか。

でも、今年も
このブログやみなさんのブログから、たくさん・たくさん力をもらった一年でした。
力をもらい、病気とどうにか付き合いながら、仕事を続けることができている”でこ”です。

一年間本当にありがとうございました。
皆々さま、よいお年をお迎えください


でこ






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2010年末…TV時々大掃除

今年は、ゆっくりテレビを見て過ごす年末だなぁ～。

２４日：ミュージックステーション
２５日：すべらない話し
２６日：Ｍ-1グランプリ
２９日：笑ってコラえて!所&さんま今年こそ2人でと思ったのに…また大変だぁ3HSP
３０日：ぐるナイ ゴチになります！11・レコード大賞

でも、その合間に、大掃除も頑張ってますよぉ。

窓ふきに庭掃除に洗面所・トイレ磨きに、プチ断捨離

そして、お正月準備（鏡餅・お花を飾って、花壇もお正月モードに）

ということで、今日は、映画鑑賞の日にしたぁ～!!

話題のSPACE BATTLESHIP ヤマト - goo 映画を観てきましたよ。（おっとと）

おっとは、原作を観てるので、なかなか細かいところで厳しい評価。

私の感想はというと…

う～ん。こんなもんかなぁっといった感じ。
（私の印象からすると、黒木メイサがちょっと（ミスマッチ）って感じだった。）
でも、壮大なスケールの映画で、命懸けて地球を守る戦士に魅せられた映画だった。


私の趣味で2010年振り返ってみると
日本のために命を懸けた”坂本龍馬”に一年間魅せられつづけ
地球のために命を懸けた”古代　進”でしめくった
一年だったかなぁ？



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たん・さい・ほう・ちょう

【２０１０年　でこ家の漢字】

おっと「探」…自分探しの一年だったそうだ。

わたし「再」…２５年前初配属された部署に再び配属されたのと、ＳＬＥでプレ30㎎/日再治療（トホホ）となったので。

むすめ「放」…苦しい苦しい受験を終え、（羽が生えたように遊びほうけて？？）大学生活をエンジョイしている。放たれたんだそうだ。

むすこ「挑」…中３の夏全国大会に向け挑んだ（けど、一回戦敗退）。卒部してからは、初めての受験に挑んでる。



今夜も、２２時まで、一人だった。
息子は塾。（２２時帰宅）
おっと・娘は忘年会。（おっとは２２時半帰宅。娘は０時帰宅予定）

でも、息子は、帰ってきて
「お母さん、一年間お仕事お疲れさま！」って

ううッ…嬉しい。

仕事納めの日
今年一年、入院もせず、よく仕事頑張った私に!!
拍手





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スルピリド（ドグマチール）再開

今日は、１２月の定期受診日。
１年半ぶりのＣＴも撮った。

血液検査の結果は、変化なく、プレドニンは１５㎎/日に。

気分が落ち込んだり、落ち着かなったりと精神状態が不安定なこと話したら、先生がドグマチールを処方してくれた。
その他、遠くが見えにくい。かすむ。、知覚過敏、背中の痛み、手指関節痛に浮腫・手背の痛み、左お尻痛み、めまい　などなど
今の症状を話したけど、ほとんどがプレドニンによるものだと思われる　とのこと。
様子を見ることになった。
喉（食道？気管？）の違和感、食後のげっぷ（食べたものが上がってくる感じ）、空腹時の胃痛、については、あまり続くようなら、胃カメラでの検査になりそう。
でも、２月に人間ドックを予定してると伝えたら、その結果でまた考えましょう　ということになった。

次回の受診は、６週間後の１月３１日。

今日が、今年最後の受診だったので、主治医に
「今年一年お世話になりました。」って年末の挨拶をしたら
”今年は、秋から大変でしたネッ”って言われた。
「来年もどうぞろしくお願いします」と言って、診察室を出た。
なんだか、主治医からねぎらいの言葉をもらったようで、とっても嬉しかった。

やっぱり、私の主治医なんだなぁと、改めてそう思った。



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うつうつな日々

どうしても、うつうつになってしまう。

１２日（日）夜から、心の中がど～んより。
仕事にも行きたくないし、仕事に行ったら帰りたくないし
些細なことも気になって、イライラするし、
それでも、職場だけでは、一生懸命笑顔で頑張ってるので、その反面帰宅してからガク～ッとくる。
好き勝手にやってる娘を見るとまたイライラして
思考が負のスパイラルに入ってしまう。
私は所詮家政婦！
妻・母として失格！こんな家事に追われる家から出ていきたいと思ったり。
仕事上でも失格！今後の病気のこと考えたら、辞めちゃおうかと思ったり。
病気のことも、とっても悲観的に考えたり、
もう気にしなくなってたムーンフェイスもやけに気になるようになり、鏡を見るのが嫌になる。

はぁ～
早くプレドニンが１０㎎／日を切らないかあぁ。
前回の経験からすると、１０㎎／日を切った頃から、調子がよくなったもんなぁ。
はぁ～。まだまだ長い道のりだぁ。


遠くが見えにくい。かすむ。
知覚過敏
背中の痛み
喉（食道？気管？）の違和感
食後のげっぷ（食べたものが上がってくる感じ）
空腹時の胃痛
手指関節痛に浮腫・手背の痛み
左お尻痛み
めまい
　　↓
いつまで続くのかと不安になる。


でも、こんなことでうじうじしていては、何の解決にもならない。
母が暗いと家の中が、と～っても暗く、おっともイライラ・娘もイライラし出した。
私が考え方、とらえ方を変えて、気分を上昇させなければ…






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やっと届いた♪

待ちに待った手帳が、届いた♪

昨日の夜、配達されていたんだけど、私の帰りが遅く…
不在連絡票が…
２４時間音声案内で、今日の午前中の再送を依頼して

午前中、ずっと待ってたけど、
”来ない！！”
午後から研修会に出かけないといけないのに…
１２時電話してみると、あと１５分で来るって
それじゃぁと、待ってたけど
１２時３０分になっても来ない！！
またまた、電話して、もう出かけると伝え、１８時以降に再々送してもらうことに

１７時３０分に帰宅して
うきうきで待ってたら
１８：１０　ピンポ～ン！！

やったぁ～！！
届きましたよ～ん♪
”ほぼ日手帳”

さっそく、今日からつけてます。

これから毎日のスケジュールと
今日の四文字熟語（メルマガ配信）を転記して（ちょっとは覚えるかなぁと思ってネッ）
日々の出来事なども書けたらいいかなぁっ
「なんでもない日　おめでとう！」って言えるような日々を送ろうっと




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強く生きる、前向きな人

昨夜は、おっとが気をつかって、感激？？ではなく観劇に連れて行ってくれた。

「まばゆい傷」という劇

人間の深層心理（悪い心・野次馬根性・自己満足）・偏見をコミカルに描いた劇だった。

最愛の夫を亡くした主人公が、強く、前向きに生きているのに、周りの人たちは、
”無理してるんだ””明るく振る舞って…かわいそうに””私が力になってあげる”
”もっと傷ついていいんだよ”って煩く言い寄ってくる。
最後、主人公が
「私は、（今まで毎日泣いて暮らしていたけど、もう）傷ついてないんです。」「強く、前向きに生きていくんです」
って叫んだ時、
私は、ホッとして、心の中で、主人公に拍手喝采をあげていた。

そう！
人間、哀しみを乗り越える力がある！

私も、主人公のように、強く・前向きに明るく生きていきたいなっ♪




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いいおてんき♪

昨日・今日ととってもいいお天気♪

なのに、うつうつの私。
（だけど、何もしなくて引きこもりではないぞぉ～）

今日も、午前中は、洗濯・洗濯・洗濯！

お昼ご飯を食べたら、思い立って、散歩に出かけてみた。
（紫外線対策で）帽子にサングラスというちょっと怪しいおばちゃん！

思い切って出かけてみて良かったぁ。
とってもいい天気で、青空に力づけられ

すれ違う
犬とお散歩の人たちや
手を繋いで歩いてる母娘や
公園で遊んでいるおじいちゃんと子ども達に
たっくさん、力もらった。
すっこし、気分が晴れたみたい。

さて、さて…

どうにかこの気持ちを保って
明日から、またお仕事頑張らなきゃ～！！





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３価ワクチン（インフルエンザ予防注射）終了！

おっとと二人で、近所の内科へ
インフルエンザの予防注射に行ってきた。

今年は、新型インフルエンザと季節性インフルエンザのワクチンが入った３価ワクチンを接種するんだそうだ。
その説明書を読んで、問診票を記入して、
打ってきましたよ。

今回は、先生が上手だったのか、注射の液が入る時の、あのなんとも言えないキューッとくる痛さがなく、よかった。（ホッ）
やっぱり、注射の上手・下手ってあるのかなぁ？

さて、あとは、息子と娘と義母…
本当は、私たちより、子ども達＋おばあちゃんが予防接種受けないといけないんだけど、なかなか、病院に行く時間がとれなくって…
来週中には、家族全員受けるようにしなくっちゃ！





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もらった

今日は、自分へのご褒美に、ひっさしぶりに、あまーい香りに誘われて、クロワッサンを買ってきた。
新しくアーモンド味が出てたので、プレーンとチョコとお芋とアーモンドのクロワッサンを購入。

帰宅して、となりのおばちゃんに
「新しい味のクロワッサンが出てたから…」って、買った種類を１つづつお裾分けしたら、
「干し柿ができたよ」って、もらっちゃた。
アハハ？？


いつも、お裾分けしても、その倍くらいのものを貰ってしまう。
（いつも、ありがとネッ♪　おばちゃん！）


ブログでも、日々元気ももらって…


た　く　さ　ん　　　もらったぁ！！



今日は、帰宅時バスの中で
久しぶりに、背中から胸にかけて
キューッと締め付けられる痛み（発作）が出て、
２０分…どうなるかと思った。
バスを降りて、胸をたたいて、げっぷをしたら、
和らいだ。
動いてたら、いつの間にかなくなった。
今は、相変わらず、右側背中が痛くって、
その周りから喉にかけての違和感が続いてる。
またいつ、キューッとなるかもしれない状態。

だけど、
今日は、ご褒美も買って
いいことあって
少し、気分がいいぞぉ
このまま…
いい眠りにつこうっと！！


おぉ～




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