人生変わる？？

8月の定期受診でも、KL-6正常範囲内で、好調を維持。
中性脂肪とクレアチニンが少し高かったけど、まぁ経過観察でいいそうだ。


調子がいいので、私でも出来ることに参加してみた。
「歩き方を変えると、人生も変わる！」
という歩き方の講習会。
4倍の倍率に見事当選。＼(^^)／

今日から①一本歩き②前後のバランスいい手の振り（肩甲骨の動きを意識して）③歩幅
気をつけて歩いてますよー。
さぁ！私の人生変わる?!

…かなぁ？


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マイプーム

ここんところの土日の昼食は、"素麺!!"
素麺のつゆと薬味を変えてもなんだか飽きるので、先週から変わり素麺をいろいろ試してる。

昨日は、冷やしだし素麺!!
http://hondashi.jp/cm/recipe05.html

今日は、和風サラダの冷麺味素麺!!
おいしかったぁ～(^o^)v
夫は、昨日のより今日のが美味しかったそうだ。
娘は、昨日のたべてないけど、美味しい！美味しい！って食べてくれた。
大成功＼(^o^)／