このところ、ウォーキングが日課になった。
だいたい1時間から1.5時間ぐらいか。
〇ーブスの謳い文句「30分のトレーニングでウォーキングの3倍のカロリー消費」
が本当なら、
これぐらい歩いてちょうど同じぐらいの運動量になるかと。
1時間はいいけど、1.5時間はちょっとキツイ![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ase.gif)
ここに越してきてもうすぐ5年。
まだまだ知らない道があるので、どこに行き着くか、
キョロキョロしながら歩いている。
だいたいこの辺を歩いているだろう、あそこら辺に出るだろうと
頭の中で予想はするが、
全然違うところに出ることが多くて(どんだけ方向音痴^^;)
ドキドキする。結構面白い。
これまで、たこ焼き屋さんとうどん屋さんを見つけた。
歩いていて、こないだから気になっているのが、
駅に向かう道の途中で売っているお弁当。
近くの和食屋(居酒屋?)さんが台車にお弁当を積んで、
行き交う人を相手に売っているのだ。
あるときは握り寿司の盛り合わせ、あるときは幕の内。
なかなかおいしそう。
毎日の食事作りもいささかマンネリだし、
今日は思い切って買ってみた。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/41/15/69de2b089e67237aa1b464d00ede369e.jpg)
「大変ですね。あそこのお店でしょ。
ごめんなさい、入ったことないですけど」
「お酒が7時までしか出せないのがね~。
昼もやってますからどうぞいっぺん来てください」
「はーい」
(ちょっとうちからは遠いんだけどな~)
大将かな。なかなかいい感じのオッチャン。
このへんの勤め人で持ってるお店なのかな。
お品書きのチラシまでくれた。
おかずもありふれた感じだけど、割と薄味なのがよかった。
豆苗のお浸しとデザートにオレンジを足して、
ごちそうさまでした。
ほとんどお弁当とかお惣菜の類は買わないんだけど、
まぁたまにはね。
そういえば、近所の「〇民」も
「テイクアウトはじめました」って看板が出てた。
いやはや、飲食業界はどこも大変だ^^;
だいたい1時間から1.5時間ぐらいか。
〇ーブスの謳い文句「30分のトレーニングでウォーキングの3倍のカロリー消費」
が本当なら、
これぐらい歩いてちょうど同じぐらいの運動量になるかと。
1時間はいいけど、1.5時間はちょっとキツイ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ase.gif)
ここに越してきてもうすぐ5年。
まだまだ知らない道があるので、どこに行き着くか、
キョロキョロしながら歩いている。
だいたいこの辺を歩いているだろう、あそこら辺に出るだろうと
頭の中で予想はするが、
全然違うところに出ることが多くて(どんだけ方向音痴^^;)
ドキドキする。結構面白い。
これまで、たこ焼き屋さんとうどん屋さんを見つけた。
歩いていて、こないだから気になっているのが、
駅に向かう道の途中で売っているお弁当。
近くの和食屋(居酒屋?)さんが台車にお弁当を積んで、
行き交う人を相手に売っているのだ。
あるときは握り寿司の盛り合わせ、あるときは幕の内。
なかなかおいしそう。
毎日の食事作りもいささかマンネリだし、
今日は思い切って買ってみた。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/41/15/69de2b089e67237aa1b464d00ede369e.jpg)
「大変ですね。あそこのお店でしょ。
ごめんなさい、入ったことないですけど」
「お酒が7時までしか出せないのがね~。
昼もやってますからどうぞいっぺん来てください」
「はーい」
(ちょっとうちからは遠いんだけどな~)
大将かな。なかなかいい感じのオッチャン。
このへんの勤め人で持ってるお店なのかな。
お品書きのチラシまでくれた。
おかずもありふれた感じだけど、割と薄味なのがよかった。
豆苗のお浸しとデザートにオレンジを足して、
ごちそうさまでした。
ほとんどお弁当とかお惣菜の類は買わないんだけど、
まぁたまにはね。
そういえば、近所の「〇民」も
「テイクアウトはじめました」って看板が出てた。
いやはや、飲食業界はどこも大変だ^^;
飲食店はどこも大変で、なんとかテイクアウトで持ちこたえようとしているところが多いようですね。
コンビニ弁当よりは健康的そうなお弁当ですね。男性にはちょっとボリューム不足かな。
それにしても1~1.5時間のウォーキングとはすごい!
私はちくわかじりながらスクワットですが、さぼり気味なのでまたヨタヨタしてきました(>_<)まずい
こんにちは。
うちの市はテイクアウトの飲食店を支援するサイトを立ち上げたようです。
このお店も載ってました。
スーパーやコンビニのお弁当よりは高いけど
おいしかったですよ。
暑くも寒くも無くて歩くにはちょうどいい季節、
周りに公園も多いので、楽しく歩いています(^-^)
先日も地元の商工会のパンフが入ってました。
でも食べたいのは、市の中心部で遠いしなあと考えてしまいます。
車じゃないと無理だな。
もう、ご飯作りしんどいです。
今まで、毎日晩御飯作ってなかったし。でも、無理してめまい起こしたらあかんから、最近は緑の野菜は冷凍枝豆出したりしてます。
そう言えば、うちの自治会から自治会員限定で公民館でマスクが販売されるんです。会員さんが何かの伝手で、一世帯2箱(50枚入り)を確保されたらしく。ちらしが入ってたんで、公民館に聞いたら大丈夫でした。
でも、ちょっとお高いような~今だいぶマスクの相場が下がって来てるしなあと迷ってます。
こんにちは。
たまには外食したいな~と思いますよね。
融通の利くひとりものでも、
毎日作っているとたまに手抜きしたくなるし、
家族全員ならなおさら。
冷凍野菜は便利ですね。
私も枝豆、ブロッコリー、刻みオクラとか常備してます。
もうマスクはhirorinさんとこはたくさんあるんじゃ?
中国では出回ってるみたいだし、
日本ももうちょっとしたら値段も下がり、
出回りそうな気がします。
でも国より地域の助け合いの方がよっぽど機動力ありますね。
アベノマスクまだ届かないけど、もうヤメにしたらいいのにね。