久々、サウナ！

里山中心部の役場に用事があって、ついでに、近所の温泉へ。日替わりサウナはロックソルトの高温サウナだったので、２セットで整いました。体力落ちているので、疲れた。でも気持ち良かった〜。温泉最高。サウナ最高。体重測ってみたらまさかの３キロ増。多分、夜にお腹空いて食べるのがいかんのだと反省。夜は糖質制限してたけど、夕方にご飯食べると、眠れない真夜中に猛烈にお腹が空いてしまい、お菓子とかせっかく抜いたのに玄米でおにぎり作って食べたりしてた。お菓子は絶対NGだよねー。気をつけてまた減らさないとだ。油断したなー。入らなかったジーンズが入るようになったから、順調に減っているかと思ったわ。オートミールダイエットはじめたのが、多分去年の４月だったと思うんよ。マイナス５キロまでは順調だったのに、そのあと停滞して、3キロ増だから、１年でマイナス２キロ。…情けなー。

役場近くの八重桜。毎年楽しみにしているんだけど、今年もきれいだった。ピンクの八重は終わってた。

　温泉のお土産コーナーで、春の山菜、タラの芽が売ってたけど、迷った挙句買わなかった。天ぷらが美味しいのだが、体重計に乗った後だったので…。

　でも、温泉入ると本当身体が楽になる。汗を流してデトックスしたからかな。毎日通えたら良いのだけどね。

コゴミが芽吹いた。

鳥の中では特に、シマエナガが可愛くて好きなのですが、このガチャのシマエナガさん、キタキツネとコラボで劇レア(私的に)。キタキツネも大好き。これも娘がくれたものです。隣のスキーウェアのこは私が取りましたよ。ふたりとも、北海道ぽいね。

　GWの予定が急遽決まり、娘が手羽先の美味しいお店を予約してくれたので、行ってきます！

　水族館と、熱田神社、大須商店街と三輪神社を巡る予定。宿も取れました。ビジホですが。観光メインなので、宿は節約。きしめんとどて煮も食べたいな。

庭にコゴミが芽吹きました。

まだ少なくて、小鉢に一皿分といったところだけど、柔らかい芽。おひたしで戴きます。また春キャベツでロールキャベツも作った。今回は市販のハヤシライスのルーを使うよ。サラダスパも作ろう。

　

　役場に提出する書類を作成。諸々の証明書のコピーも近所の酒屋さんに取りに行く。できたら明日、役場に行こう。ついでに温泉に入ってこようかな。

満たされぬ想い。

病院の敷地内にあったきれいな木。

なんの木でしょうね。

もう、月に一度の診療も辛いんだけど、行かなきゃ薬が貰えない。身体の不調に漢方が処方された。薬飲みすぎている上に、アレルギーもあるということで。

　昨夜も良く眠れていないので、やたら眠い…。鉛のように重い身体。

　診療日はマックを食べる日と決めていて、モチベーションを上げるのだが、今日はそのマックすら美味しく感じられなかった。ポテトを食べていたらお腹がいっぱいになって、チーズバーガーが地味に辛い。お腹いっぱい食べると気分が悪くなり、かえって不幸だ。腹八分目がちょうどいい。学んだよ。

　病院から帰って少し休んでから仕事だったが、まぁ辛いこと。でも夕勤のワンオペは２日だけだから、頑張らないとね。

新興宗教、だと？

昨夜のことだった。本当に気分が悪くて、希死念慮すら湧いてくる。絶対負けないと以前に書いたが、足元を掬われそうな気分、心臓も痛いし、呼吸も苦しい。危ないな。なんでかな。何か憑いてる？　いきなりもの凄い恐怖に襲われて、居ても立ってもいられず、妹に緊急でLINEした。妹の友人に霊感の強い人がいて、以前この家を霊視してもらったことがあった。家にちょっとした現象が多発していたので見てもらった。そしたら仏壇の問題と、家にできてる霊道を指摘され、具体的にどうしたら良いのかも教えてくれて、それで現象がおさまった。インチキ霊能者は数いるだろうけど、この人は本物だと信じられたので。この人は遠隔で霊視してくれたから、今の私の状態もわかるかなと思い。妹からすぐに、連絡してみるよ、と返信があった。

　で、朝になったら、返事が来ていたんだけど。このままだと、新興宗教に取り込まれるから気をつけろだって。悪いものは憑いてないみたいで安心したけど。ただ、心が弱っているとそういうのが寄ってくるし、パワースポットも本当はひとりで行くのは危ないと言われた。宗教については、心配ない。宗教とは笑える。他人の話を聞かない私が宗教に陥る？　ありえない〜。職場で、お客さんから勧誘されることもあるけど、どん引きしてるよ。私が信じる神様は私が決める。私は毎晩、神様に祈りを捧げているが、どこに所属する神様かはわかっていない。それで良いのだ。

　かなり昔。八王子にいた頃。悪いものに憑かれた。鬱が酷く、仕事はなんとかこなしていたが、休みの日は夕方まで起き上がることができない。幼い娘に可愛そうなことをした。暗くなる時間にやっと公園に連れて行き少しだけ遊べる。アルコールの力を借りないと歩けなかった。とにかくふさぎこみ方が半端なくて辛かった。そこにオジキが様子を見に来てくれて、信州に越して来いと言われたのだった。オジキも視える人で、私に憑いているものがわかったと言っていた。あれは、死神のようなものだよと。でも、そういう存在も、大掛かりな儀式をする訳でもなく、信州に戻る道中で見えなくなったらしい。だから私は気の持ちようだと信じている。危ないと感じたら、気分の良い場所へ出向く。今までそうしてきたしね。だから宗教のことは心配ナッシングよ。

メンテナンスを怠っていた。

昨晩から風がビヨーと吹いている。風の音は不安を煽るよ。外に置いてあるものが、ガタガタなるし、誰か庭にいるのかと怖くなる。昨夜も中々寝つけなくて、身体が辛い。

どんどん気分が落ちてゆくので、危機感を感じている。こういう時は、無理してでもパワースポットに行きたいと思うところ。今までは１年に何度も、善光寺さんに詣ったり、四柱神社に行っていたが、今年に入ってから神社仏閣を訪れていない。初詣に行ったお寺さんでは御守りひとつ買わなかった。ずっと精神のメンテナンスを怠っていた。定期的に足を運んでいなければいけなかったかも知れない。

　善光寺さんは、本当に凄い場所だと思うんよ。松本の四柱神社も良いスポットだ。身体に蓄積された穢れ、迷い、負の念が全部落ちる感じ。あくまでも私の感覚なんだけど、本当感情がリセットされる感覚がある。古い御守りやお札を返して新調し、帰りに温泉に入るパターン。スッキリして家に帰れる。生まれ変わった気分になる。遠いからなかなか行けないけど、戸隠神社も凄まじい。行けば誰でも分かると思うが、あの場は異空間だ。完全に復活できる。一度だけ行けた、上高地も凄かった。泣けてくるほど美しく、全てを浄化してくれる場所。そんな素晴らしい場所が県内にあるのに、ずーっと行けてないなんて悲劇でしかない。光熱費の高騰から始まって、生活にゆとりがなくなってしまった。これだけ落ちてしまったら、戸隠か上高地じゃなきゃ復活できないかも知れないよ。GWまでどうにか耐えて、何かしらの手を打たねばならない。

　嫌な予感がして確認したら、明後日は月に一度の診療だった。病を治しに行く目的地なのに、行く前から具合が悪くなる。考えただけで、お腹が…。それに加えて、３週間１時間シフト増やされるという事態に…。

　上高地に逃げたい。