想い事 家族の記録

難病の父と生きる
鬱病
ふたり暮らし

眠れたり、眠れなかったり。

2023-11-23 10:16:00 | 日記
睡眠の質が、まちまちなんだなぁ。薬💊でストンと落ちるけど、途中覚醒したら朝まで起きてるし、途中覚醒しなくても、昼まで起きれなかったり。身体は少し疲れ気味。仕事代打で入ったりして、いつもよりは動いてる。来週はマンモグラフィーと、じいの面会。
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