(月)グラップリングクラス

先週と同じメンバーでした。

パスガードのテクニックを何種類かやり、パスガードのスパーから組技スパーをやりました。


スパーリング出来るようになりましたね。
楽しかったです〓

グラップリングクラス

本日(月)はグラップリングクラスです。

早く、パスガードや限定的なスパーがやれればと思います。

(土)MMAクラス

2人参加でした。

先週のグレコから続きで首相撲そしてタックルやりました。

ジャブの受け返しからジャブ&タックルスパーやりました。


来週(土)のこのクラスは代行で勇星（いさむ）先生がやります。


10/27プロ修斗新宿大会に藤石義和、参戦です。

(木)クラス

18時00分～キッズ格闘技

6人参加


19時00分～キックボクシング


8人参加


多目に打ち込みやりました。


パンチ&キック多目にやりました。

明日(金)は安川さんの打撃クラスになります。19時30分openです。

(水)キックボクシングクラス

6人参加でした。


(水)はジムワーク形式なんで7時～9時の間にいつ来てもいいですよ。練習は自分の好きな時間に始めてください♪