![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/76/39/65bb5714d43fa3f22199cad8d550e7fc.jpg)
柔術、柔道クラスですが、フリーですね。
今日はレスリングを教えてほしいということで、プライベートレッスンでした。
その後はコアトレーニング→ロードワーク五キロでした。
今日は晴れてましたが涼しくて絶好の運動日和でした。
サムライサーファーTシャツの申込み受付中です。皆さん買ってください!今日だけで6枚予約入りました!
1枚3000円の格安です!
申込み期限は6/30です。
ピロクテテスの江南区本部と中央区文京町支部、新発田教室では入会者随時受付中!
お気軽にTシャツのこと見学お問い合わせください。
〒950-0166 新潟市江南区旭2-1-4 U+2121025-382-8411
HP http://philokniigata.jimdo.com/
メール philoktetes.n@gmail.com
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