19:30〜キックボクシング初級クラス
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打ち込みは大切。繰り返すことで自分の技になります!
しっかり身体に力を入れて打つと体幹強く打てるので、オススメです!
21:00〜ブラジリアン柔術打ち込みクラス
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打ち込みは大切。繰り返すことで自分の技になります!
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地域に密着し格闘技を通して、健康増進、
選手育成はもちろん、ダイエット、健康体力増強を目指して、
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