(月)朝練習

■10:30～３人参加。

ラストは蹴り込みと膝の打ち込みでした。


■10:00～パーソナル1つやりました。


夜はグラップリングクラス。

明日1/19(火)は19:30～柔術クラス（Fellows）


柔術、キック、パンチ、タックルでダイエット、運動不足解消、初心者大歓迎です。

（はるかぜ接骨院のジム生特典！）マッサージ&酸素カプセル、身体のケアに使ってください。各種保険取扱。

お気軽に見学、無料体験お問い合わせください。


■〒950-0166　新潟市江南区旭2-1-4
（亀田駅前 本部）
■〒951-8153 中央区文京町6-21（関屋支部）
TEL 025-382-8411 、090-2142-8167
philoktetes.n@gmail.com

（不明点あれば、なんでも聞いてください）



HP 　　　http://philokniigata.jimdo.com/