(月)グラップリング

４人参加

基本からやり、スパー５R→補強を各種やりました。


ピロクテテス新潟の江南区本部と中央区文京町支部、新発田教室では入会者随時受付中！

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告知あります。

9/7バーベキュー大会（亀田公園で朝11時くらいから）→詳細

9/14 予選会後のリオン武のセミナー→詳細