格闘技クラス（第一学院高校）

毎週(月)は第一学院高校へ、指導にいきます。


というより、世間のオヤジ（俺）との交流みたいな感じですね。


週１回なんですが、みんな楽しみにしてるし、自分も楽しんでやらせてもらってます。

この指導は続けて行きたいと思います！

(月)グラップリング

四人参加


19:30スタート


体幹サーキット→片足タックル、両足タックルのワンポイントテクニック


片足からのスパーから組技スパーでした。

心地よいトレーニングだと思います。