今週の保有株式銘柄の状況(2020年2月21日現在)

　みなさんこんばんは、Ｐ吉セピアです。

　私が保有する株式銘柄の状況について、記しておきたいと思います。

　コード・銘柄　　:6758ソニー
　平均取得単価　　:1,249円
　現在値(21日終値):7,479円
　評価損益率　　　:＋498.79％

　コード・銘柄　　:8929青山財産ネットワークス
　平均取得単価　　:546円
　現在値(21日終値):1,682円
　評価損益率　　　:＋208.05％

　コード・銘柄　　:6312フロイント産業
　平均取得単価　　:925円
　現在値(21日終値):700円
　評価損益率　　　:－24.32％

　以上です。

今日の食事と健康(2020年2月21日金曜日)

07:16　　体重:57.6kg　体脂肪率:20.1％　BMI:19.61

07:43　　朝食:バナナ×1本、マルヨ水産「かもめちくわ」×4本、「北海道米のおにぎり　ツナマヨ」×1個、「アクエリアスゼロ」(スポーツドリンク)約750ml

12:30　　昼食:木綿豆腐、レンジでチンしたもやし、「北海道米のおにぎり　ツナマヨ」×1個、「二層の肉厚メンチカツ」×1個、「DANONe(ダノン)」(ブルーベリー入りヨーグルト)×1カップ、「ミツカン穀物酢」、江崎グリコ「バニラティエ」(ラクトアイス)87ml×1カップ、「アクエリアスゼロ」(スポーツドリンク)約500ml、三幸製菓「雪の宿黒糖みるく味」(せんべい)×2枚

18:49　　夕食:納豆約40g×1パック、「日本(太平洋、鹿児島県)キハダマグロ解凍刺身用」×1パック、「ちょい盛天重」×1杯、肉まん×1/2個、「ミツカン穀物酢」、白菜のキムチ漬け、「黒糖かりんとう」、「アクエリアスゼロ」(スポーツドリンク)約750ml、雪印メグミルク「アカディ」(乳飲料)約200ml

18:56　　血圧　最高:110mmHg　最低:67mmHg　脈拍数:59拍/分

以上です。