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めざせサブ4! (~_^)/
フルマラソンであと17分短縮できれば、3時間台。そしてウルトラ完走するための記録。
加えて主に登山、バスケ観戦の記録。
六甲山
2013年08月16日
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山
ダイエットと鍛錬のために、六甲を歩いた。阪急南茨木発、宝塚着が7:16。盆休みが明け、通勤客が結構多い。すぐに出発。橋を渡ったところのローソンで食糧を買い、まずは塩尾寺を目指す。近道を歩く。近道を抜けてからの塩尾寺までが長い。塩尾寺で朝食を摂り、いざ六甲山頂へ。いや、一軒茶屋へが正しい。登りで結構とばせる。全縦後半の下りと、歩き始めの登りでは、登りが軽く感じるんだろう。一軒茶屋までが、阪急宝塚から . . .
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鳩山元首相:安倍外交を批判「中国包囲網、非常に幼稚」
2013年08月14日
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ニュース記事
お前がそれを言うか?ぼけてるんじゃないの?お前と管と小沢が民主党を壊した。2大政党実現の国民の期待を裏切った。国賊だ。罪は大きいと思う。 鳩山元首相:安倍外交を批判「中国包囲網、非常に幼稚」 2013年8月14日(水)11:43 鳩山由紀夫元首相は12日、中国語サイト「日本新聞網」の取材に対し、中国周辺国との関係強化を通じて「中国包囲網」形成を目指す安倍政権の外交政策について「非常に幼稚で . . .
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今年の夏山
2013年08月09日
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山
鹿島槍~五竜にかけて縦走することにした。連休で天気もいいので、人出がありそうだ。初めていくところなので、どんなところか楽しみ^^ 気を付けて行こう。 . . .
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2013北部九州総体 陸上
2013年08月04日
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陸上
洛南高校 総合優勝!2年連続4度目 4x100m 決勝100m 決勝 200m 決勝 エコパトラックゲームズ 4x100mリレー 高校新 学校対抗で洛南2連覇 北部九州インターハイ 京都新聞 8月3日(土)23時9分配信 陸上男子総合優勝で2連覇を成し遂げた洛南陸上部員(大分市・大分銀行ドーム) 北部九州インターハイ第7日は3日、大分県などで19競 . . .
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2013北部九州総体 バスケ
2013年08月02日
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バスケ
各競技記録ページ優勝は、京北。 40年ぶり2度目の優勝とのこと。別府アリーナ 湯気とみた 一般観戦者入場口洛南は、4回戦で京北に敗退。準決勝に進めなかった。お疲れ様。決め所でミスするし、シュート精度は劣るし。負けるべくして負けた感は否めない。勝ち上がってるチームは、チャンスには必ず決めてくるのに...スチールして速攻で外すなんて致命的。今年のチームは上手いんだろうけど、強くない . . .
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