めざせサブ４！　(~_^)/

フルマラソンであと１７分短縮できれば、３時間台。そしてウルトラ完走するための記録。
加えて主に登山、バスケ観戦の記録。

16時で36℃ (^^)/

2020年07月21日 | 日記
暑いのは好ましいけれど、急に上がるのは、外で働く人にとってはキツイ。 . . . 本文を読む

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