めざせサブ4! (~_^)/

フルマラソンであと17分短縮できれば、3時間台。そしてウルトラ完走するための記録。
加えて主に登山、バスケ観戦の記録。

雨の早朝ラン

2019年06月29日 | 練習
雨の合間に走ろうと4時過ぎにスタート。 万博外周からEXPOCITYに入り太陽の塔にパワーをもらうものの、空への大階段を上る途中で雨が降り出した(>_<) 外周に戻り阪大キャンパスを抜け、茨木カントリー横を走って、産業道路から立命館、そしてゴール。 久し振りの10km超ラン。 休日の早朝は人がいないし、大変走り良い。 ただ、万博外周は早朝でもランナーは必ずいる。 みんな考えることは同じ . . . 本文を読む