めざせサブ4! (~_^)/

フルマラソンであと17分短縮できれば、3時間台。そしてウルトラ完走するための記録。
加えて主に登山、バスケ観戦の記録。

立命館ラン

2016年12月18日 | 練習
立命館外周路(春日神社参道経由)を10周、約20km。 たまごから、ピチューがかえった^ ^ 今日の立命館はプレエントランス立命館DAY。 R 祝 合格 とあったので、推薦入試合格者の説明会? 帰宅したら11時過ぎ。 3時間も走った。 20km走ったのが頷ける。 お疲れ。 ピチューが172。 この間に何がくるんだ。 . . . 本文を読む