めざせサブ4! (~_^)/

フルマラソンであと17分短縮できれば、3時間台。そしてウルトラ完走するための記録。
加えて主に登山、バスケ観戦の記録。

今日も帰宅ラン

2012年11月29日 | 練習
足高さんは、神戸マラソンを2時間58分で走ったとのこと。次元が違う。来年の駅伝、1区7kmはまかせた、来年は、長居陸上競技場のメインでやるらしい。いつもはサブ。あと、1ヶ月半。なんとか、走力を戻そう、。今日も、自宅の周囲を走る。だんだん、ペースがあがってきた。無理せず、がんばろう。 . . . 本文を読む