今日は久しぶりに部屋に掃除機をかけた。
ベットの下が埃だらけで無茶苦茶汚かった。掃除機で埃を全部吸い取るのにかなり時間が掛かった。
掃除機掛けを一通り終えたら、もう汗だくでした。
汗をかいたついでに、ジムに行ってジョギングを20分ほどした。
掃除+ジョギングで結構な運動になった。
そして、久しぶりにスーパー銭湯に行った。銭湯で垢すりをしてもらった。
風邪で寝込んでたりで風呂に入って体をこすってなかったので、かなり垢がたまってた。それも今日のアカスリでさっぱりしてもらった。
なかなか充実した一日でした。
今日はもう布団に入って寝る準備でもしようかな。
あー、サッパリした。