暑さが幾分、楽になった今日は1年ぶりに
沼田の整体に行って来た。
半月前くらいから右手の親指、人差し指、中指が
チリチリとしびれる、何年ぶりかで頚椎から来るしびれかも。
運動嫌いな私の身体はかなり硬くなっていて2時間をかけて
股関節、腰、肩、頚椎とほぐしてもらった。
動きが悪くなった機械に油を挿して貰ったような気分です。
とても身体が軽くなりましたが、指のしびれは頚椎からでは
無いとのこと、指先を使う事(特に編物)を頻繁にしていると
なり易く、何時の間にか治ることもあるそうです。
病気ではないそうです、コラーゲンやコンドロイチンなど
グルコサミンなどの健康食品を摂っても良いそうな。
年には勝てませんねぇ・・・。
駐車場で2時間待っていてくれる夫に感謝しつつドライブを
楽しんで来ました。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/68/1b/513568eccc716e7175ba99ace2b4397e.jpg)
トンネルを抜けると新緑の沼田
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/76/9e/8595c4071be5c426aa05be576ab459e2.jpg)
沼田の整体に行って来た。
半月前くらいから右手の親指、人差し指、中指が
チリチリとしびれる、何年ぶりかで頚椎から来るしびれかも。
運動嫌いな私の身体はかなり硬くなっていて2時間をかけて
股関節、腰、肩、頚椎とほぐしてもらった。
動きが悪くなった機械に油を挿して貰ったような気分です。
とても身体が軽くなりましたが、指のしびれは頚椎からでは
無いとのこと、指先を使う事(特に編物)を頻繁にしていると
なり易く、何時の間にか治ることもあるそうです。
病気ではないそうです、コラーゲンやコンドロイチンなど
グルコサミンなどの健康食品を摂っても良いそうな。
年には勝てませんねぇ・・・。
駐車場で2時間待っていてくれる夫に感謝しつつドライブを
楽しんで来ました。
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トンネルを抜けると新緑の沼田
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