体重管理いまのとこ

体重計を買って以来ほぼ毎日はかってます。買った日から２週間半たつけど、１キロちょっと増えました。急に増えすぎ？？やばいかな？？ちょっとおやつ食べ過ぎたりしちゃったもんね。気を引きしめてっと！

というわけで、最近いいおやつを発見！それは

ブロッコリ。

塩茹でにしてタッパに保存。

我が家にしちゃちょっと高級食材なんです、ブロッコリ。５００グラムで１．１ユーロだから１６０円くらい？我が家じゃマヌちゃんは嫌いであたししか食べないし、しかもおやつでぽりぽりと、２・３日で食べちゃうから他のおやつや野菜に比べ高くつく、のですね。けど栄養たっぷり体にいいし、ベビーにもいいし、よしとしましょう。これを食べだしてからおなかの調子が非常にいいです。プルーンよりいい。硬めにゆでると噛み応えもあって程よくおなかにたまるし、ブロッコリ食べ過ぎて太った！なんて話は聞いたことないのでたぶんダイエットの人にもいいんやないかな。

生に比べるとかなりお買い得なので、と一度冷凍のを買ったら、びちゃびちゃしておいしくないわ、ちっちゃい虫がついてるのがいくつもあって、気持ち悪くて結局すてちゃった。やっぱしブロッコリは新鮮なのに限りますね。もちろんスペイン産です。

これを小腹がすいたときにぽりぽりかじってるとマヌちゃん「よくそんなものだけぽりぽり食べれるねー、おえー」と変な風にみるのです。ほっといてください。

そういえば、誕生日以来急におなかが出たような気がします。なんだかおなかが重たい気もするし。ベビーのせいか、太ったせいかわかんないので、おなかにちから入れて引っ込めるように意識してたんだけど、どうもそれに疲れてきました。で、力を抜くとぼよーんと妊婦腹。やっぱりベビーかなあ？ベビーであっておくれ！

もう５ヶ月目に入ったので、次の次の戌の日、１７日におかんに送ってもらった腹帯をつけようと思います。その日にはもう少し妊婦っぽくなってるかな？？