★進め!!野外探検隊★

身近な自然を見つけるために、カメラを片手に走り回ってます。『むし倶楽部』の参加者募集中。

クコの実がなっていました

2012-11-23 | 自然観察(植物)

道ばたなどでよく生えている中国原産の低木、クコが実をつけていました。
赤くて艶やかな実です。
浮島ヶ原自然公園でもたくさん生えますが、いつも刈られてしまうので実までなったことがありませんでした。
こんなきれいな実ができるんですね。



花は、こんな紫色です。
小さくてかわいい花です。



この実、乾燥させて薬膳料理に使います。
お粥などに入れますが、一番なじみのあるのがこれでしょう。



杏仁豆腐の上に乗っている赤い小さなドライフルーツです。これがクコの実です。
枸杞子(くこし)と呼ばれ、血圧や血糖の低下作用、抗脂肪肝作用などがあるとされています。
生でも食べられるようなので、食べてみようかな。