原種のチューリップと言うのに引かれて、植え替えなくっても良いとは、私向き。
一昨年買ったものです。
普通のチューリップより早く咲き始めます。去年は早すぎて遅霜にやられてしまいました。
今年初めて花を見ることが出来ました。
小さな小さな花です。クロッカスぐらいでしょうか？一株に２つの花が付いています。
もしかして株が増えたの？
なんて喜んでいますが、、ぬか喜び？
今日は串本町内の体操クラブの交流会でした。
計画では、串本の高台の運動公園でウォークラリーがメインだったのですが、
あいにくの雨で、保健センター内での運動に切り替わりました。
まず受付で名札を貰い、その名札に描かれたテーブル№が、指定席。
仲間同士で固まらない様にの配慮です。と、言っても私たちのグループの参加が一番多く３人が一緒でした。
他の地区の方２人と５人。席について、すぐにご挨拶はして開始を待ちました。
順番が前後しますが、今日の交流会の内容を紹介しますね。
指導員による説明を受けてのストレッチとラジオ体操。
やり方の説明を受けてのストレッチは効果が高まるように思います。
ただ次第に記憶が薄れ、、やる気も薄れるので、こんな風に時々指導を受けられるのはありがたい。
テーブルごとの自己紹介の時間が５分。って、すっかりお名前は失念いたしました。
途中、トイレ休憩もありました。
その座がバラけた時にいつの間にかって、感じで始まったお喋りの輪にアイちゃんがいました。
アイちゃんことアイシェさん、トルコ人の串本町職員です。（串本はトルコとの友好関係は映画にもなりました。）
美人で明るく、日本語 串本弁が堪能です。
「Ｉですけど、アイちゃんって呼んでください。」って、
日本人（私だけ？）は、、呼び捨てに抵抗があります。「アイちゃん」の方が良いです。
聞いた事の無い串本弁を耳にすると、目を輝かせて興味津々な、可愛いアイちゃんでした。
今日の収穫の１つ、椅子に座ってのウォーキング。
って言うのは、今日のような雨の日などにピッタリです。
椅子に浅く座り（危なくない様に自分の具合の良い位置を決めてください。）その状態で腕を振り足踏みするだけです。
その時、６０テンポの音楽をかけ、曲に合わせるがコツです。
歌いながらだと、もっと良い。今日は保健士さんが選んだ曲（テープ）のご機嫌が悪く
第二候補？の「矢切の渡し」でした。
今日はお試しの1曲分のみ。部屋の中を歩き回らなくっても道具が無くっても充分運動になりそうです。
足の悪い方には、帰って良いかも、、と思われます。
身体だけじゃなく、脳トレは漢字の書き取り、
お題は、サンズイ偏、人偏、手偏の漢字を思いつくだけ書き出す。
海・潮・汐・洋・浜・濱・濵って、海の傍ですから、、
保険士さん曰く、「皆さん、真剣に楽しそうに考えていらっしゃって、見てて私たちも楽しかった。」ですって、
たぶん、唸りながらも目を輝かしていたと思います。思いつくと嬉しくって
ますます楽しい。
とりあえず、皆さんが思いついたサンズイの漢字を書きだしたら、黒板に書ききれないくらい 出てくる出てくる。
最後に、注文してたお弁当を頂いて、自由解散だったのですが、
持ち帰る人はなく、知り合ったばかりのお友達と、お弁当を食べながらのおしゃべりを楽しみました。
でも、名前は失念中。
帰りの車中も喋りっぱなし、、あぁ～疲れちゃった。
