掛川の山の方にぐんぐん行くとある…しばちゃんランチマーケット！
ならここキャンプ場やならここの湯に行く途中なので、よく寄らせてもらいます＾＾
とても気持ちいい場所にあって、木のベンチに座ってぼーっとしてしまいます
ときどきアヒルがいたり、ヤギがいたり…
平日は10食限定の牛乳カレーが食べれます！おいし～！
しばちゃんちのジャージー牛乳で作ったソフトクリームやヨーグルトシェイクなどなど
いつもどれにしようか迷ってしまう
休日は混むのでのんびりするなら平日がおすすめです！
掛川の好きな場所のひとつです(#^^#)
最近読んでとてもためになった本が２冊あったので紹介します！
まずは、こちらの「お金の大学」
今までお金に無頓着すぎて、毎月どのくらい使っているとか貯めるとか、
ましてや将来のために資産運用するとか、まっっったく考えたことがなかったので…( ;∀;)
後悔すると同時に！この本に書かれていることをほぼすべて、すぐに実行しました！
目から鱗です…みなさんも、もし知らなかったとしたら本当にもったいないです！
これからは学校で金融や投資など全般的なお金の教育が始まるそうです
私たち大人はそんな教育を受けてこなかったのもありますが、
知らなければ知らないまま、損をするとまでは言えませんが、
お金を知ると精神的にも経済的にも豊かになります
家庭に一冊！な良書です(^^)/
おすすめ２冊目は、健康と美容、ダイエットにも効果的なこちらの本
「空腹こそ最強のクスリ」です！
最近体重も増えてきて…年齢相応に老けてもきましたし( ;∀;)
体質改善のために３月頭から夫とふたりで実践し、今１ヶ月たちました！
本来の腸の役割（デトックスと新しい細胞を作る）を発揮させるために
一日のどこかで腸を１６時間休ませる（断食）ということで、
私は以前から朝は食べすぎると体調が悪くなるので朝抜きにしましたが
実践するにはみなさんの家庭環境や仕事など、難しい面もあるかと思います
いろいろな健康法がある中のひとつの参考にしてみてください
結果、１ヶ月で夫は３キロ、私は２キロ近く痩せました！
食べることへの執着が自然に消えて、
間食やお菓子食いがなくなったことも大きいと思います
一食をやめることでお金と時間が節約され、
何を食べようかと考える脳の容量が減り、精神的にも余裕が出てきました
私の生活習慣と、身体には合った方法でした！
こちらもあわせて、最近のおすすめ本でした(*^-^*)
