おはようございます。
夏になると食べたくなる茄子の煮浸し🍆☆
今日は、雨☔️
ムシムシしてきそう😵
今日は、朝からリモートヨガ🧘♂️
今の時期は、呼吸が浅くなったり
骨盤が開く時期だということでそれに
あったヨガを教わりました。。
梅雨時期ってダラダラとなりがちですが
ヨガをした朝は、スッキリして目もパッチリ
して元気にスタートできます🥰
体を動かすのは気持ちいいですね⤴︎⤴︎
ビーツの水キムチが出来上がったの
ですがちょっと塩っぱくなってしまいました😅
水キムチは、汁に乳酸菌がたっぷりなので
塩っぱくなったら水で薄めて飲み干します👍
キレイなピンク色♡
私は、大好きなんですが...
旦那さんは、苦手😖
男の人は、好きではないですよね。笑
まだビーツがあるのできんぴらにしよう
かな〜
夏になると食べたくなる茄子の煮浸し🍆☆
今回は、小松菜を入れました🥬
麺つゆを使うと簡単ですね！！
麺つゆって万能👍
干し海老を入れたのでコクが出て美味しい〜
冷やしたらもっと美味しい😋🥰
また、作ろう🥳
じゃが芋が沢山あるのでポテサラに。
久しぶりに作ったな〜
クリームチーズも入れて🧀
後、粒マスタード🎵
余ったらパンにサンドしても美味しい🥪
じゃが芋料理って何があるかな〜🤔
東京は、またまた、コロナの感染者が
増えてきましたね😵
今年のお盆の福岡への帰省は、延期に...
いつ帰れるのかな〜✈️
お教室もなかなか開けず😭
無理せず様子を見ながらやっていこう！
九州の方は、大雨も心配ですね😱
色々と重なって嫌ですね。
では、皆さん良い一日をお過ごし下さい♡