ニーム 21世紀の木-381 自然治癒力

ニーム　21世紀の木-381　自然治癒力
アーユルヴェーダは人間が持つ自然治癒力を高めてくれる。
乱れた食生生活や睡眠不足は自然治癒力を弱めます。
先ずは日常の生活を正しく、自分の体質を知ることも大事。
アーユルヴェーダでニームが使われています。