自然の恵み ニーム

自然の恵ニームに出会って、9年目になります。ニームで健康と環境に貢献できればと願っています。

21世紀の木 ニームー817  野菜ジュース

2019-09-28 05:03:17 | アーユルヴェーダ(伝統医療)
21世紀の木 ニームー817  野菜ジュース

野菜ジュースはアーユルヴェーダで言うとヴァータ・カパの特性を持っています。
野菜ジュースは体が冷えて、ヴァータとかカパのエネルギーが多い時に、飲むとさらに体が冷えると言われます。

21世紀の木 ニームー815  摂りすぎはダメ

2019-09-21 04:50:07 | アーユルヴェーダ(伝統医療)
21世紀の木 ニームー815  摂りすぎはダメ

体のバランスに食べ物がいろいろと影響します。例えばスパイシーなものを食べると、火のエネルギーが増えて、体が熱くなります。
火のエネルギーが少ない時にスパイシーなものを摂るのはいいのですが、火のエネルギーが多い時に摂ると、火のエネルギーが増えすぎてバランスが崩れます。

21世紀の木 ニーム-810 アーユルヴェーダは広大な予防医学

2019-09-04 05:23:11 | アーユルヴェーダ (伝統医学)
21世紀の木 ニーム-810 アーユルヴェーダは広大な予防医学

アーユルヴェーダの薬学は数千種の薬草からなる広大な学問です。
自然界にある全ての物質が正しく使われれば薬としての価値があると言われる。
また、アーユルヴェーダは副作用あるものは薬ではない。
アーユルヴェーダは西洋医学と違い対処療法ではなく、予防医学の範疇であると言える。病気になってしまったら、その対処は西洋医療に頼らねばなりません。