21世紀の木 ニーム-727 アーユルヴェーダとハーブ ヴァータ用
ヴァータをバランスさせるために
ヴァータを鎮静化して、疲労感・不安感・不眠などを改善するハーブとして
甘草・シナモン・ショウガなどに好みの甘みを黒砂糖などを加え、甘みと香りを
強調したハーブが良い。 上馬場和夫先生
ヴァータをバランスさせるために
ヴァータを鎮静化して、疲労感・不安感・不眠などを改善するハーブとして
甘草・シナモン・ショウガなどに好みの甘みを黒砂糖などを加え、甘みと香りを
強調したハーブが良い。 上馬場和夫先生