自然の恵み ニーム

自然の恵ニームに出会って、9年目になります。ニームで健康と環境に貢献できればと願っています。

21世紀の木 ニーム-727 アーユルヴェーダとハーブ ヴァータ用

2018-11-17 04:54:04 | アーユルヴェーダ (伝統医学)
21世紀の木 ニーム-727 アーユルヴェーダとハーブ ヴァータ用

ヴァータをバランスさせるために
ヴァータを鎮静化して、疲労感・不安感・不眠などを改善するハーブとして
甘草・シナモン・ショウガなどに好みの甘みを黒砂糖などを加え、甘みと香りを
強調したハーブが良い。          上馬場和夫先生