地震よりもケータイの地震速報に恐怖した人が多数いたらしい

ガジェット通信
2014年07月12日05時25分
地震よりもケータイの地震速報に恐怖した人が多数いたらしい「携帯の地震速報が怖い」「緊急地震速報の音心臓に悪い」


2014年7月12日4時22分ごろ、東北地方や関東地方で強い揺れを感じた地震。ケータイの地震速報で飛び起きた人も多いと思うが、地震よりもケータイの地震速報の音に恐怖する人達が多くいたようだ。

当然ながら地震の方が怖いに決まっているが、ビクッとさせられる地震速報の音に恐怖し、眠れなくなった人もいるようである。Twitterから、いくつかその声をピックアップして紹介する。

＜インターネット上の声＞
・地震よりも携帯の音にビックリしたよ
・iPhoneとガラケーどっちも緊急地震速報鳴って飛び起きた
・わたしも地震より緊急地震速報の音にビビったひとりです
・夜中の地震速報は心臓に悪いし怖い
・緊急地震速報の方がビックリする
・iPhoneは地震です！って喋るのね
・地震速報うるせぇ…ビビって起きたやん…
・久々に地震のアラームが鳴った
・緊急地震速報で起きた朝。ビックリしたよ…
・緊急地震速報ってめっちゃ不安になる音楽だよね
・地震速報にビビる。そんな朝
・緊急地震速報は最強の目覚ましだな
・緊急地震速報の音心臓に悪い
・携帯とiPhoneが緊急地震速報で一気に鳴って飛び起きた。怖すぎ
・地震も怖いけど 速報の音が怖い あれやだ（泣）
・緊急地震速報めっちゃこわかった
・揺れ以上に地震速報が怖い件
・携帯怖い、急に地震ですって警報鳴った。 身構えしすぎて余計怖かった
・緊急地震速報のあの音。長い横揺れ。ストレスだわ
・地震よりも携帯の音にビックリしたよ

ケータイの緊急地震速報の音を怖がっている人がいるのは事実だが、それによって寝ていた人が起き、地震の発生を知る事が出来たわけで、非常に優秀なシステムと言える。

Twitterに「地震警報が正確な仕事した」や「緊急地震速報は最強の目覚ましだな」と書き込みしていた人もいたが、まさにその通り。このシステムは、何よりも地震を知らせる事が最優先なのだから。

※この記事はガジェ通ウェブライターの「太郎改太郎」が執筆しました。あなたもウェブライターになって一緒に執筆しませんか？

米国で人気の「ハグリーガールダイエット」は日本のアノ食材が主役！

美レンジャー
2014年07月12日14時00分
米国で人気の「ハグリーガールダイエット」は日本のアノ食材が主役！



いよいよ本格的な夏になりました。となると、気になるのはやっぱり、ダイエットですよね！　特にダイエットの基本となる、食事制限をしている方は多いかと思います。そんな食事制限一番の難点と言えば、「お腹がすいてツライ」ということではないでしょうか。

しかし、現在米国で人気のダイエットは、食事の量を減らすどころかたっぷり食べて空腹を持たないというもの。しかもメインの食材は、日本のとある食材、”しらたき”を使うのです。

今回は、そんなたっぷり食べて痩せるダイエット法を紹介します。

■米国で人気の”Hungry Girl”とは？

”Hungry Girl”と題されたダイエットは、LISA LILLIENさんが考え出したもので、ダイエット中でもたくさん食べられるように考案されたもの。

例えば、パスタやドレシンッグがたっぷりかかったサラダや、意外とカロリーの高いドライフルーツなどを少量食べるよりは、低カロリーの食材を使って、たっぷり満腹になるまで食べようという目的のものです。

もちろんこのアイデアは決して新しいものではありませんが、珍しいのはパスタの代わりには、日本でもおなじみのしらたきを使うのです！

■しらたきを使った魔法のダイエットレシピ2つ

米国で売られているしらたきは、“Tofu Shirataki Noodle”と言われ、豆腐とサツマイモの粉が含まれています。また、普通の透明で細いものではなく、太目で白いのが特徴。しかし、食べたところの味はそんなに変わりません。

さらに、1パック（約225グラム）でたったの20キロカロリー。グルテンフリー、低脂肪、低炭水化物とまさにダイエットにはピッタリの食品です。皆さんもぜひ日本で売っているしらたきを使って、以下のレシピを試してみてください。

（1）しらたきを使った洋風ランチ＆ディナー

・しらたき（1袋）

・サワークリーム（大さじ2）

・スイスチーズ（切れてるタイプのものを2個）

・皮なしのチキン（約115グラム）先に茹でるなど熱を加えておく

・ブロッコリー、カリフラワー、ニンジン、アスパラガスなどの野菜（375グラム程度）

野菜はレンジ使用可能な皿に入れ、お水（大さじ2）を加え、フタをしてレンジで3分間加熱しておきます。

よく洗ったしらたきを適当な大きさに切り、中火で炒めます。そこにサワークリームと小さく切ったスイスチーズを入れます。チーズがとけ、サワークリームと混ざるまで2～3分炒めます。そこにチキン、野菜を加え、お好みでコショウや塩をかければ完成です。1皿340キロカロリー程度で、満腹になるはずです！

（2）しらたきを使ったアメリカン風焼きそば

・しらたき（1袋）

・しょうゆ（大さじ1）

・片栗粉（小さじ3／4）

・砂糖（小さじ1／2）

・ブロッコリー、ニンジン、さやまめなどの野菜（250グラム程度）

・もやし（250グラム程度）

・皮なしのチキン（約85グラム）先に茹でるなど調理しておく

よく洗ったしらたきを適当な大きさに切ります。小さなボウルにしょうゆ、片栗粉、砂糖を入れ合わせ、冷水（大さじ2）を加えて混ぜ合わせます。野菜、もやしを5分間ほど火が通るまで炒めます。その後、しらたき、チキン、ソースを適量加え、すべて絡まるまで4分間炒めて完成です。カロリーは303キロカロリーほどです。

パスタが食べたいときは、しらたきを上手に使うといいのですね。この他にもしらたきを使った料理で、お腹いっぱいになるまで食べながら、減量を目指してみてはいかがですか？

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