何度かななのご飯をヒルズのご飯に変えていると書きました。
これです。
50g食べるなな、今現在15gをヒルズに変えていますが、うんちが安定しません。
今朝でたものは、しっかりしたものでしたが中は薄い黄土色というか黄色というか。
以前、同じヒルズのc/dにしたときは黄色い軟便が続いて、病院の看護師さんに
「合ってないからやめましょう」と。
濃い黄色だと消化不良の可能性もあるらしいのと、軟便だったからでしょうね、中止したのは。
穀物や食物繊維が多いと腸内が酸性になって黄色いうんち、肉類が多いと、腸内がアルカリ性になるので
茶褐色のうんちがでるらしいです。
で、ヒルズの相談センターに聞いてみました。
なながどういう経緯でこのご飯にたどり着いたのか話した後に、質問したのは、
・通常、このご飯をたべるとどんな色のうんちがでるの?
これだけです。
聞いたところ、これという正解はないようでした。
黄色っぽいうんちは出るそうです。
下痢や軟便はダメですけど、そうじゃなければいいと。
まだ、食べている量が量だし、増やしたら軟便になるかもしれないので、もう少し様子見です。
ななちゃん、なによ、そのお顔。
暑いしだら~んとしちゃってます。