今日もハードに

ハードなエクササイズをしました。

目標の中間地点である
８月が迫ってきたので
体を本格的に引き締めるためです。

朝もランニングを行い

夜はハードなエクササイズ

食事も夕食は減らし

ボクサーのような生活をしております。

いつもよりハードなことを
始めるとなぜか燃えてくるのが私の性分です。

簡単に言えば変わり者ということでしょうか

体重増加で
息切れが早くなりましたが

負けることなく
中間目標に向かって
進んでいきます。

感謝。



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