朝礼

毎朝必ず朝礼を行っていますが
この朝礼に欠かせないのが

この「職場の教養」という本です。



これは倫理研究所という文部科学省認可の社会教育団体が
作成しているもので、倫理法人会に入会している企業に
毎月配布されます。

職場や社会における倫理を養うために非常に役に立ちます。

日ごろから自分では気付かない
自分自身のマイナス面を気付かせてくれる
大変有難い本なのです。

会社や自分の進むべき方向性、
社員との協調性など
この本から学ぶべきものは非常に多く
本当に感謝しております。

このように素晴らしい本で
毎日毎日が勉強できて本当に嬉しく思います。

この本のおかげで会社運営を
円満な状態で続けることが出来ています。

心より　感謝・感謝・感謝


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子供の作品

子供がしおりを作ってきました。これ何？と聞くと自分が大人になった時の思い出のために作ったそうです。教えてもいないのに工作したり絵を書いたり出来るようになっています。こども園や小学校、学童のおかげです

ちょっとベジタリアン

このところエクササイズをしていますが
自分の体が重すぎることを実感しています。

少し、体を軽くするために
ちょっとだけベジタリアンの生活を始めました

なるべくお肉やお魚を控え、野菜を中心に食し、
たんぱく質は大豆で取っています。

ボリュームがないので体が浄化されるような気分になります。


しかしお腹は減ります

でもいつも食べ過ぎの私にとっては
たまにはこのような生活も必要だと感じています。

この気持ちを維持しながら無理をせず
長く続けていきたいと思います。

とりあえず、食べられることに感謝です。


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最新マシーン

今日　会社に新しいパソコンが入りました。

当社にとっては最新のマシーンです。




２台のモニターを並べて、二つの画面を同時に
使うことが出来る大変便利なパソコンです。

ちょうど画面の幅が通常の倍になったような感覚で
使えるのです。

以前テレビで証券会社の人が画面を並べて使っている
光景を目にした覚えがありますが、

自分の会社で簡単にこんなことが出来るとは
思いませんでした。

右画面でワードの文書を打ちながら、
左画面でエクセルのデータを読むということが
出来るので仕事の効率的にも非常によいです。

こんな便利なものがどんどん会社で使えるようになって
今の時代は本当に恵まれています。

感謝感謝感謝

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急にきました

エクササイズを始めて２日。

今日朝起きると、いつもと感じが違います。
体が思ったように動きません。

起き上がってみると全身筋肉痛になっていました。

数日前から多少の筋肉痛はあったのですが、
これほどの状態は初めてです。

あまり筋肉痛にならないからと
気合を入れて動きすぎたからかもしれません。

高校の頃、部活で、スクワットの記録に挑戦して
次の日に歩けなかったことを思い出しました。

動かなければ何ともないので、
仕事には影響はありません。

でもちょっとした動作で痛みが現れます。

こんなときは痛みを受け入れていくしかありません。

痛い筋肉を少しずつ動かして、慣らしています。

今は、起きたときほど痛くなくなりました。

今日の夜のエクササイズまでにベストの状況にもって
いきます。

こんなことも後になってみればいい思い出

さあこれから本日のエクササイズだ
目標目指して頑張るぞ。


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ダイエットエクササイズ

昨日からダイエットのためにエクササイズを始めました。出来る限り毎日続け1ヶ月で7～8キロ位体重を落とし、同時に筋肉も鍛えます。なかなかハードですが楽しいメニューです。物凄い量の汗をかくので補給する水分の量も1度に2リッターです。終わった後すぐ体重計に乗ると2キロ位体重が減っているくらいです。こんな楽しいエクササイズが出来るなんて幸せです。どんなエクササイズをしているかについては1ヶ月後結果を出してからご紹介します。


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総会後のロボットのお話

商工会議所の議員総会に出席しました。総会はすぐ終わり、その後の研修では千葉工業大学の先生よりロボットの現状や将来性などについてお話を聞きました。ロボットが生活の一部になる時代がかなり近いように感じました。ところで今日知ったことですが千葉工業大学さんにはロボット学科があり日本で一流の教授が多数いて、その規模がロボット専門の学科としては世界一だそうです。これは習志野のがロボットで有名になるチャンスです。私もアイデアを考えて、大学とのコラボレーションで楽しい家用ロボットでも開発したいなと思いました。


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歓迎会

今日は近所の満州里さんという中華料理屋さんで社員の歓迎会を行いました。どれを食べても美味しいのですが折角なのでみんなが日頃あまり食べたことのない一品料理を沢山注文しました。いい材料を使った全て手作りの料理はどれも美味しくいただけます。お腹が空いていたのですごい勢いでバンバン食べてお腹がはち切れそうです。紹興酒を飲みながら楽しいひとときでした。
お酒のおつまみには自慢の餃子がオススメ。普通の餃子、あんかけ餃子、水餃子、海老餃子とバリエーションも豊富です。レバニラ炒めも絶品ですよ。

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どうしようか

外は雨。

ひたすら降り続くその音だけが聞こえ続ける


今日も晴れている日同様
明るい気持ちはいつもと変わらないが

ブログのネタが浮かばない


何を書こうかと思えば思うほど
浮かばない。

そろそろ家に帰る時間なのにどうしよう


しょうがないので開き直って今の気持ちを書きました。


とりあえず、毎日書くと決めたので
こなし作業になってしまったが
今日のブログはこれでおしまいです。


また新しい仕事のアイデアが浮かびました。
明日からまた楽しく頑張るぞー。


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若さの証拠？！

年をとると、体の痛みが出るまでに時間がかかると
聞いたことがあります。

昨日、久しぶりにフットサルをやって
今日は体中が痛くなっています。

ということはまだまだ若い？ということでしょうか

２日後に痛みが出たら、年を取った証拠になりそうなので
すぐ痛くなって良かったと思っています。

２時間走りまわって、汗でＴシャツが重くなるところまで
動きました。

沢山汗を掻いて水を飲んで、体の中の毒素が外に出たような
爽快な気分です。

やはり運動は大切だと実感しています。


今日は迎え酒ならぬ。迎え運動で頑張ろうかな・・・


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