朝 6：50
お昼のサラダとヨーグルト
まつ毛パーマを仕事帰りに予約
くりこ庵のたい焼き
ポイントカード満タンで１個無料
ほうじ茶白玉入り
19時予約なので時間があるから寄ってしまいました
18：20 久しぶりの「吉野家」
つゆだくで注文
ホントにたっぷり
でも並みじゃなくて「小」で良かったかな？
食べ過ぎ～
帰宅して
21：00
大びんのネスレを買ってしまったので
最近になって頻繁にアイスコーヒー
まつ毛パーマのお店の会員証（ポイントカード）が
見当たらずかなり凹んでます
帰宅時の歩数計 11274