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最初のGooの続き

最初のGooが途中からこっち。食生活改善⇒糖質制限。お酒飲まないのに脂肪肝。お菓子を控えても何も変わらず。右足モートン病

木曜日

2023年09月14日 | 今日の食事日誌

朝 6:40

何日も置いてあったのに🥒きゅうり全然漬かってません

 

お昼のサラダとヨーグルト

今日からこれ

 

 

かなり久しぶりに残業
人が居なさ過ぎか?
ま、数年前の残業三昧から考えると、たまにはいいかね。
だってお金稼がないと~

となると、食べて帰ろうになってしまう。。

 

神戸屋キッチン 20:10

牛ほほ肉のシチュー

パンはもちろんおかわり🥖
おかわりの方が大きい
2枚食べて2枚は持ち帰り~🍞

帰宅後にこれ

 

帰宅時の歩数計 7681