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最初のGooの続き

最初のGooが途中からこっち。食生活改善⇒糖質制限。お酒飲まないのに脂肪肝。お菓子を控えても何も変わらず。右足モートン病

水曜日

2022年08月10日 | 今日の食事日誌

寝起きの体重 +1.3kg 熱36.1←今日4日目ワクチン接種

朝食🥤
 

 

 

午後半休 昼食 丸亀製麺

このあとワクチン接種💉

 

帰宅時の体重 +1.8kg

 

帰宅してすぐ寝ようと思ったのに
友達に電話したら友達の話が止まらない
しかし私の知らなかった情報も!(無知でした)
長電話し過ぎて10時に

 

夕飯替わり 10時半
元々夕飯食べるつもりがなかったので
熱も出なかったけどこれだけ